Necaurlaidīga pret jūsu ādu

Necaurlaidīga pret jūsu ādu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Mēs kleita par laika apstākļiem (vasarā mitrina kokvilnas tējas, mājīgus kašmira džemperus ziemā), bet vai jūs zinājāt, ka jūsu sejas ādai vajadzīgs līdzīgs "garderobs"? Šeit ir ātra krāpšanās ar klimatam saistītu ādas kopšanas problēmu un sastāvdaļu, kas palīdzēs tos novērst visu gadu.

Klimats: Mitrums

Iedzīvotāji mitrumu bagātās vietās, piemēram, Ņūhempšīrā, Vašingtonā, Teksasā un Luiziānā (nemaz nerunājot par daudzām vietām starp tām) piedzīvo purvu līdzīgus apstākļus līdz pat 83,5 procentiem no gada. Kas notiek ar ādu tādos karstajos punktos kā šie? "Mitrums var izraisīt palielinātu sviedru un tauku ražošanu," saka Ņujorkas dermatologs Francesca Fusco, M.D. "Tas noved pie aizsērētām porām un eļļas slīpāmas sejas ādas." ir tomēr viens plus sāna lipīgam gaisam. "Ādai nav patīkami būt sausai, tāpēc tā vienmēr ir izliekta un jauneklīga," saka Fusco.

QUIZ: Cik veselīgi jūsu āda izskatās?

Ādas Rx: Meklējiet produktus, kas marķēti par parasto vai taukaino ādu, jo tie satur poru saraušanās savilcējus. "Tīrīšanas līdzekļi, kas sastāv no salicilskābes, lipohidroksi skābes, 2% benzoilperoksīda un AHA, ir ideāli piemēroti šiem klimatam," saka Fusco. (Mums patīk Neutrogena eļļas bezmaksas pūtītes mazgāšanas krēms tīrīšanas līdzeklis, 5 ASV dolāri). Pēc skalošanas izmantojiet kokvilnas spilvenu, lai uz eļļas nogludinātās T-zonas uzklātu ar raganu lazdu saturošu toneru (piemēram, Thayers Rose Witch Hazel, 9 ASV dolārus aptiekās), pēc tam veiciet vieglas, matējošas mitrinošas sejas un kakla kopšanas procedūras. . "Tas palīdzēs absorbēt lieko mitrumu un tauku dziedzeru, vienlaikus palīdzot saglabāt aplauzums vietā," saka Fusco. (Izmēģiniet Vichy NormaDerm Pro Mat Ultra Mattifying sauļošanās losjons SPF 15, 22 $). Savā makā nēsājiet blotēšanas audus vai milzīgu minerālvielu pulveri (Colorescience Pro Sunforgettable Mineral Powder SPF 30 Orb Shimmer) un atkārtojiet pēc nepieciešamības visas dienas garumā. Pēc naktī, pēc tīrīšanas, novilkt ar retinolu saturošu mitrinošu līdzekli virs ādas, lai palīdzētu nomest mirstīgās šūnas un sarauties poras.

VAIRĀK: Ekspertu rokasgrāmata taukainai ādai

Klimats: Aukstā un sausa

Ziema lielākajā daļā valsts var izraisīt sasalšanu, sausu gaisu, ko saasina vēja sūkšana un apkure iekštelpās. "Tāpat kā tādā tempā, mitrums iztvaicējas no dermas augšējā slāņa, atstājot to nogatavojušos," saka Fusko. Efekts? Izliekta, raupja, zvīņaina, pārslauss vai niezoša āda - un pat apsārtums (īpaši tiem, kam ir ekzēma).

Ādas Rx: "Izmantojot mitrinātāju vai iztvaicētāju iekšpusē, palīdzēs, tāpat kā īsākos dušas siltā ūdenī," saka Amy Wechsler, M.D., Ņujorkas dermatologs un mūsu portāla Skin padomnieks. Izvēlieties krēmveida, šķidru ķermeņa tīrīšanas līdzekli, kas paredzēts dušai sausai ādai, un divas līdz trīs reizes nedēļā strādājiet maigā exfoliator ādā, pievēršot īpašu uzmanību tādām zonām kā kājas un elkoņi. Pēc peldēšanas uz mitras ādas piestiprināt mitru ādu, kas mitrina ādu. "Glicerīns, sviests un hialuronskābe ir lieliskas sastāvdaļas, lai meklētu," saka Wechsler. "Izvēlieties to, ko jūs visvairāk vēlaties, jo jums būs daudz tendenču to izmantot ikdienā, ja jums patiešām patīk tekstūra un smarža." Farmaceitiskā losjons ar amonija laktātu strādā brīnumus, liekot neauglīgai ādas uzkrāšanos kājiņu apakšā (mēģiniet AmLactin mitrinošs losjons, 18 ASV dolāri). Jūsu sejas ādai pārslēdzieties uz bagātīgāku nakts krēmu, kas baro, vienlaikus apkarojot grumbas, kas var izrādīties izteiktāks, ja āda ir sausa. (Izmēģiniet Clarins Multi-Active Night Youth Recovery Cream, 57 $). Sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābe, renova, keramīdi, petrolatums un alantoīns, ļauj jūsu sejas jauneklīgam stimulēt, nezaudējot mitrumu. Ja Jums ir tendence attīstīt saaukstēšanos vai apsārtumu ap vaigiem un degunu, dienā ieteicams lietot pretiekaisuma mitrinātāju, lai neitralizētu uzliesmojumus (La Roche-Posay Rosaliac Anti-Redness mitrinātājs, 26 $). Un neaizmirstiet delikātas lūpas! Izvairieties no balzāmiem, kas satur fenolu, antibakteriālu līdzekli. "Tas var noņemt augšējo ādas slāni tieši no lūpām," saka Wechsler. Tā vietā meklējiet tos, kuri ir veidoti ar sejas sviestu, bišu vasku vai jojobas eļļu (Try Chapstick), un tās parasti lieto visu dienu.

Klimats: SaulainiDienvidu valstis, kas stiepjas no SoCal līdz Floridai, ir slavena ar siltiem un zeltainiem stariem visu gadu, taču "lai gan saules gaisma ir būtiska cilvēka dzīvībai, pastāvīga kumulatīva iedarbība var izraisīt hiperpigmentāciju, grumbas un, iespējams, ādas vēzi," saka Monica Bonakdar, MD. , dermatologs Corona Del Mar, CA.

Ādas Rx: Hiperpigmentācija, kas notiek, ja ādas šūnas palielina melanīna pigmenta ražošanu, "patiešām ir mūsu ķermeņa brīdinājums, ka tas uzkrājas pārāk daudz saules iedarbības," saka Bonakdars. Sievietes, kas ir grūtnieces vai lieto kontracepcijas tabletes, ir vēl jutīgākas pret ādas krāsas maiņu (šāda veida hormonu izraisīta hiperpigmentācija ir pazīstama kā melasma). Lai novērstu plankumu veidošanos, vienmēr lietojiet plaša spektra saules aizsarglīdzekli iedarbojoties uz ādu, ieskaitot seju, krūtīs, rokās un rokās, kuras bieži nonāk netīšā UV iedarbībā, kad jūs braucat (izmēģiniet Olay Complete Defense UV mitrinātāju SPF 30, 24 USD un Neutrogena Age Shield rokas krēms, $ 7).Lai ārstētu esošās zonas, divreiz dienā lietojiet recepšu izturības ādas balinātājus, piemēram, hidrohinonu vai eluriju (dabiski iegūtais losjons, kas ir pierādīts, lai palēninātu brūnos plankumus tikmēr, kamēr 28 dienas). Lai apkarotu grumbas, savā nakts rutīnā iekļaujiet ar antioksidantu bagātu serumu, lai absorbētu brīvos radikāļus (Skinceuticals C E Ferulic, 92 $), un sekojiet līdz ar retinola saturošu nakts krēmu (Philosophy Help Me Retinol Night Treatment, 41 $).

VAIRĀK: Ar laiku saistītas matu avārijas-atrisinātas!

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add