Jummy Smoothie par galvu-to-Toe Glow

Jummy Smoothie par galvu-to-Toe Glow

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Nav noslēpums, ka pēdējā laikā esmu bijis veselības traucējums, un varu droši teikt, ka es ēdu labāk nekā jebkad agrāk. Lai gan esmu ieguvis dažas mārciņas kopš manām kāzām jūnijā, es jūtos fantastiski, un cilvēki pat ir komentējuši, cik liela mana āda izskatās. Pēc izlasīšanas Beyond Botox: 7 stratēģijas seksīgai, ageless ādas bez adatas vai operācijas ar B. Kamins ķīmiķis dibinātāji Ben un Howard Kaminsky, es nolēmu sākt savu rītu ar šo delicious ārstēt. Tas bagātināts ar antioksidantu bagātām oglēm, kalcijam iepakotu jogurtu, veselīgu sojas olbaltumvielu un citām svarīgām barības vielām, tas ir lielisks veids, kā nokļūt jūsu ādai līdz gaismas sākumam. Super Berry Smoothie Divas vidējas uzkodas formas porcijas vai viena liela ēdienreize. ½ tases ar kalciju saturošs sojas piens ½ glāze bezkristāla jogurta 1 tase svaigu vai saldētu super ogu (jebkura mellenēm, kazenes, avenes, açai, zemenēm vai ķiršiem bez bedrītēm) ½ glāzi sasmalcinātas vai sasmalcinātas ananāsas (dabiskā sulā, drenēta) ½ banānu 1 ēdamkarote linšķiedras eļļu vai svaigi maltu linšķiedru 2 ledus gabaliņi Ielieciet visas sastāvdaļas maisītājā vai pārtikas pārstrādes uzņēmumā un sajauciet līdz pat gludai. P.S. Mans vīram patīk šis kafejnīca, taču viņš izlaiž banānu un pievieno pāris Splenda iepakojumus. Es esmu mēģinājis arī pievienot mazliet medu.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add