Uzsvars uz resveratrolu

Uzsvars uz resveratrolu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Dažreiz es nožēloju, ka esmu teetotalejs.

Man nepatīk alkohola stiprā garša. Jebkurā gadījumā tam nav nekādu labumu veselībai, tādēļ es nejūtos, jo jāpieliek pūles, lai ar to pierastos (atšķirībā no zaļās tējas, es zinu).

Vienīgais izņēmums? Vīns

Vīns ir bagāts ar resveratrolu, spēcīgu antioksidantu, kas saglabā grumbu un slimību prom.

Par laimi visiem garlaicīgiem teetotallers, piemēram, es, šajās dienās jūs varat saņemt savu labojumu no ādas kopšanas:

Kas Heck ir Reveratrol?

Resveratrols ir polifenisks bioflavonoid antioksidants atrastas sarkanvīnu, sarkanvīna, tumšās ogas un kakao jēlā. Šie augi to ražo, lai pasargātu sevi no UV starojuma un citiem dabas ienaidniekiem.

Resveratrol ir spēcīgs antioksidants

Ne tikai ņem manu vārdu par to.

Saskaņā ar 2008. gada pētījumu Resveratrol novērš UVB izraisītu bojātu - pat tad, ja lokāli tiek uzklāts uz ādas. Kā?

Nikki Future Derm to izskaidroja tik vienkāršā veidā, ka es šaubos, ka es varētu to paveikt labāk: "resveratrol inhibēja iekaisīgo NFkB ceļu un samazināja ādas šūnu ūdeņraža peroksīda ražošanu. Ar samazinātu iekaisuma līmeni, mazāk šūnās radušos bojājumu. "

Tas nozīmē, ka resveratrol palīdz novērst smagus ādas bojājumus, ieskaitot grumbu un vēzi. Kamēr tas tiek izmantots kopā ar sauļošanās līdzekli. Resveratrol to neaizvieto!

Resveratrolam ir pretmikrobu īpašības

Resveratrol arī pasargā jūs no vētrainām maz lietām, kas vēlas ievainot ādu.

2002. gada pētījumā resveratrol kavē baktēriju un sēnīšu veidošanos, kas izraisa ādas infekcijas piemēram, Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis un Trichophyton mentagrophytes.

Vai resveratrol var lietot grūtniecības laikā?

Jūs domājat, ka tāpēc, ka resveratrols ir dabisks, ikviens to varētu izmantot. Nepareizi. Grūtniecēm jāpaliek prom no tā, kamēr tās nav pārtraukušas barošanu ar krūti.

2014. gada pētījumā konstatēts, ka, lietojot perorāli grūtniecības laikā, resvetrolam ir vairākas priekšrocības, tostarp "30% mātes svara zudums un uzlabota glikozes tolerance, palielināta dzemdes asinsvada asins plūsma un samazināts placentas iekaisums un aknu triglicerīdu nogulsnēšanās".

Bet, viss, kas nenāk bez blakusparādībām. Pētnieki atklāja arī "neizskaidrojamu un par augļa aizkuņģa dziedzera attīstību, kas stingri brīdina par grūtnieču rezveratrolu izmantošanu".

Tagad ir taisnība, ka šis pētījums tika veikts uz grūtniecēm uztura veidā, kam pievienoti 0,37% resveratrola. Tas nozīmē, ka rezultāti var ļoti labi neattiecas uz mums.

Bet mēs, protams, nevaram veikt tādus pētījumus kā cilvēki. Tāpēc zinātnieki uzskata, ka pieeja ir "labāk droša nekā nožēlojama". Katram gadījumam.

Kādi ir labākie produkti ar resveratrolu?

  • Caudalie Vine [Activ] Overnight Detox Night Oil (50,00 $): vīnogu sēklu eļļa + saldo mandeļu eļļa + rožu eļļa. Pieejams Cult Beauty un Sephora.
  • Dr Dennis Gross klīniskais koncentrāts Radiance Booster (68,00 $): quercetin + centella asiatica + retinols. Pieejams Look Fantastic un Sephora.
  • Paula izvēles pretestība Ultra-Light Super Antioksidanta koncentrāta serumam (38,00 $): resveratrol + kvercetīns + hialuronskābe. Pieejams Nordstrom un Paula izvēle.

TIRDZNIECĪBA POST

Bottom Line

Resveratrol ir spēcīgs sabiedrotais cīņā pret priekšlaicīgu novecošanu. Tas novērš kaitējumu UV starojumam, cīnās ar iekaisumu un pat pasargā jūs no baktērijām. Vienmēr nelietojiet to, kad esat grūtniece.

Vai lietojat produktus ar resveratrolu? Kopīgojiet savas faves ar komentāriem zemāk.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add