Tu neesi tauki, tu esi grūtniece (un citi ķermeņa stāsti)

Tu neesi tauki, tu esi grūtniece (un citi ķermeņa stāsti)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

1991.gadā Demi Moore izveidoja kultūras vēsturi un izraisīja daudzus strīdus, parādījoties ļoti grūtniecēm un ļoti kaili Vanity Fair godā. Divdesmit vienu gadu vēlāk Jessica Simpson atdarināja posteni 2012. gada aprīļa vāka segumā. Lai gan šķiet, ka Džeksikas motīvi ir vairāk skeptiski, Demi tika plaši pieņemts, ka cenšas veicināt grūtnieču uztveršanu kā skaistu struktūras. Tomēr pēc diviem gadu desmitiem sievietes turpina cīnīties ar pašnodarbināšanos un ķermeņa tēlu grūtniecības laikā un pēc tam. Un grūtniecība nav vienīgais laiks, kad jūsu ķermenis mainās un var pievērst vairāk uzmanības. Šie ir daži bieži fizisko transformāciju un pāreju laiki:VAIRĀK: Jūsu grūtniecePuberitāteŠeit notiek lielas pārmaiņas, un arī tiek parādīta jauna informācija par jūsu ķermeni. Braucot pubertātes laikā jūsu ķermenis dramatiski mainās un var mainīt arī jūsu pašu jēdzienu - jūs attīstās no bērna, pusaudzes un galu galā pieauguša cilvēka. Iespējams, ka jūsu fiziskās izmaiņas un emocionālās izmaiņas var nebūt pilnībā sinhronizētas, un jums var rasties diskomforts ar savu jauno ķermeni. Iespējams, ka jums ir jātiek galā ar dažādām citu cilvēku reakcijām un jaunām izjūtām, ko šīs reakcijas var izraisīt jums. Jebkurā gadījumā jums būs jāpielāgojas savam jaunajam pašpārliecinājumam un izmaiņām jūsu iekšējā pašnāvības izjūtā, kas var rasties. Diemžēl jums arī vajadzēs uzzināt, kā izprast nereālas un bieži vien neveselīgi "ideāli" attēli, ko jūs mūsu kultūrai iemeta. Ja vēlaties izlasīt stāstu par pusaudžu meiteņu grupu, kas šonedēļ mudina modes industrijā izmantot reālus jaunus modeļus un popularizēt pozitīvu ķermeņa attēlu, noklikšķiniet šeit.VAIRĀK: Džastina Bībera mamma FanbaseKoledžaKolēģija ir vieta slavenā "pirmkursnieks 15", kas legendarily neizbēgama 15 mārciņas, kas creep up pirmkursnieks valstī, kas bagātīgi neveselīgu ēdienu izvēli un partying.So jūs varat sākt koledža diezgan ērti savā ādā, un atstāt savu pirmo gadu ar neauglīgu svara pieaugumu. Tagad ir laiks mācīties vai atcerēties vispārējās veselīgas ēšanas un lietošanas vadlīnijas. Tagad ir laiks arī sākt mācīties pieņemt un cienīt savu ķermeni, neatkarīgi no gadījuma formas un izmēra svārstībām. Tas mūs noved pie nākamā jautājuma ...VAIRĀK: Jūsu āda laikā, kad CollegeThough viņi sāk agrāk un agrāk, ēšanas traucējumi ir nikns uz koledžas pilsētiņās. Bīstami izkropļoti ķermeņa attēli apvieno ar citiem faktoriem, lai radītu sakārtotus ēšanas paradumus un saistīto skarbu, kritisku un potenciāli nāvējošu paštēlu. Ja jūs domājat, ka jūsu domas par ķermeņa un ķermeņa svaru vai ar pārtiku saistīta uzvedība izkļūst no kontroles, jums jākonsultējas ar terapeitu vai ārstu un jāsaņem palīdzība, lai risinātu šos jautājumus. Plašāku informāciju skatiet nodaļā "Svarīgie jautājumi" sadaļā "Jūs: īpašnieka rokasgrāmata pusaudžiem", dr. Roizen un Dr. Oz.Grūtniecība un pēc tamKā Demi, Jessica un zillions no slavenības ir atklājuši, jūsu ķermeņa būs pilnīgi mainīt grūtniecības laikā. Jūsu bērna audzēšana jūsu iekšienē prasa, lai jūsu ķermenis prioritētu saglabāt šo jauno dzīvi, saglabājot jūsu izmēru 8 muca un jūsu tonēti vēders. Lai gan intelektuālā izpratne par izmaiņām ir viegli, emocionāli var rasties grūtāk aplūkot spoguli un iekļaut jauno jums. Tagad atkal ir laiks pastiprinātam pašpardzīgajiem un aktīviem centieniem pielāgot ķermeņa tēlu, pievēršot uzmanību apbrīnojamā lieta, ko jūs paveicat.Pēc bērna piedzimšanas var būt grūti pieņemt, ka bērns ir ārā, un jūs nekavējoties neatgriezīsieties pie sava pirms grūtniecības formas. Pārbaudiet theshapeofamother.com par reāllaika pēcdzemdību attēliem, un sievietes diskutē par pašapliecināšanos un viņu skaistuma jēdziena pārveidošanu.VAIRĀK: Vislabāk apdarinātas grūtnieces slavenībasNovecotJā, jūsu ķermenis turpina mainīties, kad jūs iet caur savu dzīvi. Jūs varat tērēt miljoniem dolāru un daudzas stundas uz ārstēšanu, produktiem un procedūrām, lai procesu palēninātu, taču tas lielā mērā ir neizbēgams. Tas nav slikts. Dzīves pieredze sniedz lielākas pašpārliecības un pašpieredzes iespējas, kā arī iespēju atrast patiesi atbilstošas ​​attiecības, profesionālas vietas un citus centienus. Šī iekšējā uzticības un apmierinātības izpausme tiks atspoguļota jūsu sejā, tā, kā jūs veicat sevi un savu vispārējo pašpaļāvību. Varat secināt, ka uzlabots paštēlojums un dzīves piepildījums kopā ar mazāku stresu un vispārējo labsajūtu , ir daži no labākajiem triku skaistā novecošanās. Pozitīva ķermeņa attēla pastiprināšana visā jūsu dzīvē var novest jūs caur dabisko pārejas laiku, patiesi novērtējot savu iekšējo un ārējo skaistumu.VAIRĀK: Vidējā dzīves svars

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add