Spēcīgs sēnes iekšējai un ārējai barošanai

Spēcīgs sēnes iekšējai un ārējai barošanai

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Viena no visvairāk iecienītākajām skaistumkopšanas sastāvdaļām mūsdienās ir sēne un labs iemesls. Ķīniešu uztvere ir mūžīgo jauniešu, sēņu, kas ir pieejama tūkstošiem šķirņu, pamatu, dod ādu jauneklīgu mirdzumu un vienmērīgu, veselīgu tekstūru, palēninot novecošanās procesu. Kaut arī visbiežāk lietotās sēnes skaistumkopšanas nolūkos ir šitake, reishi un matsutake - to anti-novecošanās, pretiekaisuma un spilgtumu spējas - visas sēnes ir pildītas ar vitamīniem un uzturvielām. Faktiski, saskaņā ar Penn State pētniekiem, sēnes ir labāks dabas ergotēēna avots nekā citiem pārtikas produktiem. Viņi konstatēja, ka portobello un cremini sēnes satur šo spēcīgo antioksidantu augstāko koncentrāciju; tomēr pat kopējā sēņu sēņu satur aptuveni 12 reizes vairāk nekā kviešu dīgļi un četras reizes vairāk nekā vistas aknas, kas agrāk tika uzskatīts par galveno ergotijēna avotu. Pētījumā arī konstatēts, ka pat tad, ja jūs gatavojat sēnes, ergotiionīna iedarbība un līmenis nezaudē.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add