Ever dzirdējuši par Keto diētu? Skatīt Svinības, kas to mīl

Ever dzirdējuši par Keto diētu? Skatīt Svinības, kas to mīl

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Reizi gados uztura tendence rada viļņus visā mūsu kultūrā. Atkin diēta, Dienvidu pludmales diēta, svara vērotāji un Zona - tikai daži. Tirgus ir ļoti piesātināts, tāpēc ikreiz, kad viens pārzina popularitāti starp pārējiem, tas nekaitē, lai to pārbaudītu. Lielais, kas pēdējā laikā aizvien vairāk pārrunā jautājumu, ir Ketogēnu diēta, ko sauc arī par Keto diētu.

Šī ir augsta tauku satura zemu ogļhidrātu diēta, ko izmanto medicīniskajā pasaulē, lai ārstētu grūtības kontrolēt epilepsijas bērnus. Tas diezgan daudz darbojas, piespiežot ķermenim sadedzināt taukus, nevis ogļhidrātus.

Tas darbojas tik labi, pat slavenības lekt uz Keto joslas vagonu.

Celebs, kas izmanto šo diētu, ietver:

Halle Berijs: Tā kā Halle Berija ir diabēta slimniece, viņa ņem ēdienus, kurus viņa ēd ļoti nopietni. Viņa ievietoja Instagram, ka viņa gadiem ilgi sekoja keto vai ketogenic diētai.

LeBron James: apņēmies nofotografēt čempionu uz Cleveland, LeBron veltīja sevi 3 mēnešu Paleo un Keto uzturu.

Megan Fox: pateicoties keto diētai, Megan izskatās pārsteidzošs pēc trim bērniem. Viņa ir tik ilgi uzturējusi šo uzturu, ka šajā brīdī viņa ir atstumta ar maizes skatu.

Kourtney Kardashian: Pēc trīs bērniem Kourtney Kardashian tagad ir viņas dzīves vislabākajā formā, un viņa piekrīt, kā viņa praktizē ar zemu carbvērtību un tauku saturu.

Ketogēna diēta ir domāta kā dzīvesveids, un tāpēc šīs slavenības ir viss par hype ap to.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add