Skatiet saikni starp ilgu dzīvi un * šo * diētas veidu

Skatiet saikni starp ilgu dzīvi un * šo * diētas veidu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Pastāv īpaša diēta, kas varētu palielināt jūsu paredzamo dzīves ilgumu - uz augu balstītu uzturu. Iespējams, esat dzirdējis šo vai kaut kas līdzīgs pirms un saskaņā ar dokumentālo filmu "What's Health" informācija ir uz vietas

Šeit ir iemesli, kāpēc tas var būt labāks jūsu veselībai, ja jūs pieņemat uz augu balstītu diētu ...

# 1 - Pārstrādāti gaļas produkti ir kancerogēni: Saskaņā ar dokumentālo filmu, ka lielākā daļa no mums mīl, piemēram, bekonu, desu, maltītes un karstvīrus, ir tikpat bīstami kā smēķēšanas cigaretes.

# 2 - Cukurs nesasniedz diabētu: Parasti ir domāt, ka diabēts ir saistīts ar pārāk daudz cukura patēriņu. Bet diabētu faktiski izraisa diētas, kas veido augstu tauku daudzumu asinīs, piemēram, uz dzīvniekiem balstītas diētas.

# 3 - Dzīvnieku olbaltumvielu ietekme parādās uzreiz: Pārmērīgas gaļas ēšanas ietekme neparādās vēlāk dzīvē. Tas faktiski parādās brīdī, kad jūs to ēdat. Dokumentālā filma teica, ka brīdi, kad ēdat dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas, jūs pakļaujat saviem artērijiem iekaisumu, kas tos faktiski paralizē. Tas arī saistīts ar skābekļa trūkumu smadzenēs un vēlāk var izraisīt demenci.

# 4 - Cāļu ēšana var būt tikpat kaitīga: Vai jūs zināt, ka pētnieki ir atklājuši kancerogēnas vielas katrā no cāļu paraugiem, kas ņemti no ātrās ēdināšanas restorāniem ASV?

# 5 - lielākajai daļai cilvēku ir laktozes nepanesamība: Jūs nevarat pateikt no piena reklāmu, bet pēc ekspertu domām, lielākā daļa cilvēku patiešām ir nepanes laktozes. Faktiski 73% afroamerikāņu, 95% aziātu, 70% vietējo amerikāņu un 53% spāņu amerikāņu iekļūst šajā kategorijā.

Kā augu uztura diēta varētu palielināt jūsu paredzamo dzīves ilgumu

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add