Kas izraisa taukainu ādu

Kas izraisa taukainu ādu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Šis ādas tips ir spīdošs stundu pēc tam, kad nomazgājat seju vai uzklāj pulveri, it īpaši jūsu pieres, deguna un vaigu dēļ. (Ja lieto trīs vai vairāk "blotus" ar eļļas absorbējošu papīru, lai samazinātu spīdumu, tad jums ir taukaina āda, saka Omaha dermatologs un lovelyskin.com dibinātājs Dr. Joel Schlessinger.)

Tam ir arī lielas poras, bieži vien ar melnādainiem un baltajiem galviņiem un pat pūtītēm un dziļām cistām, lai gan tās var vienkārši justies taukainas bez pūtītes pazīmēm. GALERIJA: Ādas kopšanas līdzekļi taukainai ādai Gaišajā pusē taukainai ādai ir biezāka un mazāk jutīga vai grumba. "Daudzi no maniem pacientiem uzskata, ka eļļa ir pārāk daudz," saka Dr Schlessiger. "Tas ir kauns, jo tas faktiski ir labs ādai." New York City dermatologs Francesca Fusco, M.D. piekrīt: "Cilvēki ar taukainu ādu vienkārši vecumā labāk." Zinātne: "Vīriešu" hormona dihidrotesterons (DHT) izraisa jūsu tauku dziedzeru veidošanos sebum. Šis lipīdu, piemēram, skvalēna un taukskābju vasku maisījums aizsargā jūsu matus un ādu. Ja testosteronam ir palielināts spiediens, jūsu DHT līmenis paaugstinās, un jūsu āda ražo pārāk daudz eļļas. Cēloņi: Hormoni kontrolē, cik daudz eļļas radušās jūsu ādai, saka Dr Fusco, tādēļ jebkas, kas izslēdz to līdzsvaru, var ietekmēt sebum līmeni. Pubertātes laikā testosterona līmenis paaugstinās un tiek metabolizēts DHT, tāpēc pusaudžiem ir tendence būt taukainai ādai. Stress var arī nosūtīt hormonu līdzsvaru tukšā sparā, kā arī jūsu menstruālā cikla, grūtniecības, kontracepcijas tablešu (īpaši, ja jūs aiziet no viņiem), menopauzes, stresa, zāles, piemēram, litija un kortisteroīdi, pat smēķēšanu un uzturu. Taukainai ādai, salīdzinot ar pūtītēm pakļautajām ādām: Kaut arī pūtītēm raksturīgā āda parasti ir eļļaina, taukainai ādai nav jābūt pakļautai pūtītēm. Poras tiek aizsprostotas tikai tad, ja mirušās ādas šūnas tiek iesprostotas ar baktērijām un tauku dziedzeru, skaidro Dr. Fusco. Cilvēkiem ar pūtītēm parasti ir lipīgas ādas šūnas, kas nozīmē, ka tie saplūst kopā un visdrīzāk aizsprosto poras. Ja jūsu āda efektīvi iznīcina mirušās šūnas, pārmērīgi aktīva tauku dziedzeri var vienkārši nozīmēt, ka jūsu āda ir spīdīga. Padomi taukainai ādai:

  • Meklējiet produktus, kas apzīmēti ar nosaukumu "nekomodētiski", "nav akneģenēzes" un "bez eļļas".
  • Nenokaujiet savu ādu ar asiem tīrīšanas līdzekļiem, tie var kairināt ādu, bet ne samazina eļļas daudzumu, ko tā rada.
  • Iet uz losjonu mitrinātāju, kas ir vieglāks nekā krēms. Ja esat ļoti taukains, izmēģiniet želejas formulu vai mitrinošu serumu.
  • Izmantojiet toneri, kas satur salicilskābi, lai pārklātu mirušo ādu, kas var aizsprostot poras.
  • Ja jūs esat ļoti taukaini, mēģiniet izvairīties no piena un rafinētiem ogļhidrātiem, kuri, domājams, palielina eļļas daudzumu, ko ražo jūsu āda, lai uzzinātu, vai tas palīdz. Uzziniet, kā pārtika var traucēt ādu.
  • Izvairieties no taukainiem matiem, piemēram, vaskiem un pomādēm.
  • Izmantojiet eļļas absorbējošus papīrus un bezmazgāšanas pulveri, lai samazinātu spīdumu.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add