Kā novietot dehidratāciju

Kā novietot dehidratāciju

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Šeit, NewBeauty, mēs ļoti daudz runājam par matu mitrināšanu un ādu, bet vai jūs zināt, kā pateikt, vai jūs patiesībā ciešat no dehidratācijas? Vienkārši sakot, dehidratācija notiek, ja jūs lietojat mazāk ūdens nekā jūs novērst. Ir dažas galvenās lietas, ko meklēt, galvenokārt, ja jūs domājat, ka šīs jomas izskatās blāvi un nedzīvi. Šeit ir divas galvenās pazīmes, ka jums ir nepieciešams vairāk hidratācijas un ko jūs varat darīt, lai apkarotu sausumu. Sejas sausums: Lielākā daļa no mums cieš no virsmas dehidratācijas vienā vai otrā laikā, bet citiem cilvēkiem ir dabiski sausa āda. Tas nozīmē, ka paturiet prātā, ka pat taukainākā āda var kļūt dehidrēta. Ja tiek bojāts visvairāk aizsargājamais ādas slānis, tas novērš ūdens mitrumu ādā. Jūs pamanīsit to, jo jums būs izteiktākas smalkas līnijas vai grumbas. Varat arī pamanīt dažus plankumus, īpaši, ja esat bijis saulē vai pakļauti īpaši sausam gaisam (piemēram, mājā ar centrālo apkuri). Sausi mati: Ja jūsu mati nereaģē labi, lai veidotu instrumentus, izskatās frizzy un varbūt pat izkrist no ātrāk nekā parasti, jūs varat ciest no dehidrētiem matiem. Kad jūsu mati ir trausli, piemēram, tas, tas bieži vien salauztu, atstājot galus izskrējuši. Kā jūs apkarojat dehidratāciju? - Protams, dzeriet vairāk ūdens, lai jūsu šūnas kļūtu hidratētas. Ārpus ūdens, ieteicams pievienot diētam vairāk diētai bagātīgu ūdeni, piemēram, gurķus, ogas, melones un salātus. - Jūsu dehidrēti mati var ciest no vitamīna trūkuma, kas ir svarīgs matu augšanas cikla laikā. Pamēģiniet pievienot kādu omega-3 taukskābi, ar olbaltumvielām bagātu pārtiku, piemēram, lašu, tunzivju un valriekstu. Arī izmēģiniet produktus ar avokado un olīveļļu sastāvdaļās, lai izvairītos no trausliem matiem, kas ir pārtraukuši. - Visbeidzot, Jūsu ādai, ievadot pildvielas, piemēram, Perlane un Restylane, var būt nepieciešams ievadīt hialuronskābi. Hialuronskābe dabiskā veidā rodas ādā, piesaista un uzglabā ūdeni tajā, padarot to plūstošu un apjomīgu. Daži matu produkti satur arī hialuronskābi to sastāvdaļās, palīdzot matus saglabāt un nostiprināt mitrumu. Saistītās saites: Atjauno un remonta sausas rokas, organiski Uzlabot sauso ādu divos veidos

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add