Vai Fitnesa žurnāli padara mūs par neveselīgu?

Vai Fitnesa žurnāli padara mūs par neveselīgu?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Es jau runāju par to, kāpēc es pārtraucu lasīt sieviešu žurnālus. Viņi veicina nereālu priekšstatu par skaistumu, kas grauj sieviešu pašapziņu, bieži pat mudinot bīstamu uzvedību, kas kaitē mūsu veselībai, veltīgi cenšoties iekļauties arvien sašaurinātos pievilcības standartos.

Bet tur ir viens žurnāla veids, kas ir vēl bīstamāks. Es runāju par fitnesa žurnāliem. Galu galā sieviešu žurnāli tiek uzskatīti par vieglu, vieglprātīgu lasīšanu. Viņi pastāstīt lasītājiem, kas ir stilā un sniedz viņiem padomus, kas bieži vien ir smieklīgi, cerot, ka viņi iegādāsies to, kas tiek reklamēts viņu spožās lapās.

Kaut arī, kaut arī kaitīga, jo īpaši jaunākajām sievietēm, kuras nav pilnībā attīstījušas spēju domāt kritiski, mēs labāk pazīstam, nekā ticēt katram vārdam. Bet fitnesa žurnāli ir atšķirīgi. Viņiem vajadzētu būt "nopietnākam" lasījumam. Viņu misija ir padarīt mūs visus veselīgākus. Bet vai viņi?

Nē. Tikai skatiens par to aptver skaidri parāda, ka šie žurnāli veicina izkropļotu ideju par veselību. Tas, kas ir ļoti maz saistīts ar labklājību un spējām, un daudz ar seksīgumu un plānu.

"Tauku noturība jūsu dzīvē - pētījumi balstīti padomi ēst gudru un palikt apdare", "Shed divi izmēri - 4 nedēļu laiks plāns" un "Kāpēc pacelšanas svaru = killer ķermeņa", ir tikai daži no teasers, kas ir nesen parādījās dažu populārāko fitnesa žurnālu pārsegumos, blakus attēliem ar mazu, super fotopapīru modeļiem un slavenībām, kas rada pasīvas, neaktīvas pozīcijas. Uzsvars acīmredzami ir izskats.

Raksti iekšā ir tikai nedaudz labāki. Tie ir pipari ar tādiem vārdiem kā "sexy", "slimmer" un "krāšņs", kam nav nekāda sakara ar veselību. Viņi bieži piedāvā maldinošu uztura informāciju, dēmonizē dažus pārtikas produktus un dzērienus, iemūžina fitnesa mītus un iesaka bīstamus, ātrus un krasi svara zaudēšanas plānus, kas varētu nopietni kaitēt mūsu veselībai, nevis uzlabot to. Īpaši neaizsargātās personas var izraisīt ēšanas traucējumus.

Pat īpašībās, kas satur nopietnu un pareizu informāciju par veselību un fizisko stāvokli, uzmanība tiek pievērsta fiziskai pievilcībai. Mums vajadzētu strādāt, pacelt svaru un ēst veselīgi, lai būtu krāšņs, bez taukiem, plāns ķermenis, kas pievērsīs vīriešu uzmanību, nevis uzlabos mūsu veselību un labklājību un dzīvos aktīvi, pilna un ilga mūža garumā.

Attēli, kas pavada šos rakstus, reti ir vērsti arī uz fitnesu. Pat tad, ja viņi parāda sievietes, kas nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, viņas parasti nēsā maza tērpā un rada tādā veidā, lai viņu krūtis tiktu pakļautas un izliekas, lai iztēlojas neko. Ķermenis vienmēr tiek parādīts kā objekts, nevis instruments. Atkal jākoncentrējas uz seksīgumu, nevis veselību.

Fitnesa žurnāli ir izveidojuši un normalizē jaunu veselības definīciju, kas pielīdzina veselību ar vājību un pievilcību un seksualizē sieviešu ķermeņus, saglabājot kaitīgo ticību, ka tie pastāv vienīgi, lai apmierinātu vīriešus. Tā ir nomācoša, bīstama ideja. Tas ir vēl bīstamāk, ja tas tiek pasniegts zem "veselības" slēpšanas.

Šī viltotā ideja par piemērotību ne tikai sāp sievietes. Tas sāp vīriešiem. Tas sāp bērniem. Tas sāp visai sabiedrībai. Kad sievietes koncentrē savu enerģiju uz izkropļotas idejas par veselību sasniegšanu, tērē arvien vairāk stundu sporta zālē vai pēc diētas, kas viņiem liedz svarīgu barības vielu daudzumu, padarot vientuļus nogurušus un noplicinātus, viņiem nav laika turpināt savu karjeru vai ietekmēt politiku.

Viņi nespēj rūpēties par sevi un saviem mīļajiem, kā arī sniegt nozīmīgu ieguldījumu viņu kopienā un sabiedrībā. Viņi ir atbrīvoti. Un viņi var saslimt. Depresija, trauksme un ēšanas traucējumi ir tikai dažas no bīstamām problēmām, kas saistītas ar ķermeņa neapmierinātību. Kad sievietes ir atbrīvotas un slimas, katrs cieš.

Tam nav jābūt šādā veidā. Ja jums arī ir problēmas ar maldinošu ideju par veselību, ko veicina fitnesa žurnāli, nepērk tos. Pastāsti saviem draugiem, kāpēc viņiem tāpat nevajadzētu. Bet, ja jūs, vai viņi, izbaudīsiet tos un nevēlaties tos atbrīvot, nē.

Bet izlasiet tos kritiski. Uzziniet, kā šie žurnāli izplata bīstamas idejas, lai ātri pietrūktos. Kad jūs iemācīsieties atpazīt šķebojošās, negatīvās ziņas, kuras tās reklamē, jūs varēsit izbaudīt savu iecienītāko žurnālu, nemaksājot tos.

Ko jūs domājat par fitnesa žurnāliem? Vai viņi sāp vai uzlabo mūsu veselību? Vai tu to izlasi?

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add