Kas ir jūsu pieaugušo pūtītes pūtītēm patiesībā nozīmē

Kas ir jūsu pieaugušo pūtītes pūtītēm patiesībā nozīmē

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Šodien pieaugušo sieviešu pieplūdums piedzīvo pūtītes. Daži pat ir sliktāki nekā tad, kad tie bija pusaudži. Citi nekad nav risinājuši pūtītes pusaudža gados, un tagad, šķiet, nevar atrast savu ceļu atpakaļ, lai notīrītu ādu. Neskatoties uz to, kāda nometne jūs varētu nokrist, viena lieta ir pārliecināta: ja jūs uztraukums uz jūsu sejas ir tieši atspoguļo to, kas notiek jūsu ķermeņa iekšienē, saka slavenība estētika Susana Ciminelli. Uz sejas ir četri galvenie reģioni, kurus var ietekmēt iekšējās darbības. Šeit ir jūsu izlaušanās sadalījums: Ja jūs izkļūsit uz savu piere: Tas var būt saistīts ar to, kas notiek tievā zarnā. Lai to novērstu, mēģiniet neatstāsties ar ēdienreizēm. Ēd lēnām, lai jūs varētu pareizi sagremot savu pārtiku. Ēdiet lēnāk, mēģiniet lietot mazāku trauku, piemēram, mazāku karoti vai ēdienu uzkodas. Saskaņā ar Kingstonas pētījumā Rhode Islandes universitāti, tie, kas to dara, patērē mazāk par 70 kalorijām vienā ēdienreizē. Arī mēģiniet izmantot savu mazāk vadošo roku, lai noturētu savu trauku, jo tas prasīs vairāk pūļu, lai iegūtu katru uzkodu. Ja jūs izkļūt starp tavām acīm: Jūsu aknām var būt nepieciešams atpūsties no ikdienas lietotiem toksīniem. Ciminelli saka, ka sagriezti fasēti un nebioloģiski produkti. Dzeriet glāzi ūdens, kas katru dienu sajauc ar vienu ēdamkaroti bioloģiskā ābolu sidra etiķa vai citronu sulas, un ielieciet arī tumšus, lapu dārzeņus. Ja jūs izkļūt uz deguna malas (Tieši pirms vaigiem āboliem): Tas var atspoguļot to, kas notiek jūsu vēderā. Jo tīrāks jūs ēdat, jo labāk. Izlaist pievienotus cukurus (balti un brūni cukuri izraisa iekaisumu), izvairieties no piesātinātiem un trans-taukiem un sūkājiet liesās olbaltumvielas. Un visbeidzot, ja tas ir tavs zods tas ir uzbrukumā: Tas var liecināt par jūsu endokrīnās sistēmas problēmu - tīklu ar dziedzeriem, no kuriem katrs izdala hormonu tieši jūsu asinsritē. Lai to novērstu, ierobežojiet gaļas uzņemšanu un pēc iespējas mēģiniet ēst organiskos ēdienus. Saistītās saites: 5 veidi, kā samazināt palielinātās poras Pietura sāpes ar šiem augšējiem iekaisuma cīnītājiem

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add