Džeimss Seimors lasa šo vienu treniņu, lai saglabātu viņas ķermeņa tonusu virs 66

Džeimss Seimors lasa šo vienu treniņu, lai saglabātu viņas ķermeņa tonusu virs 66

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Jane Seymour nerūko dienu vairāk kā 40 gadus, padarot viņas reālo vecumu 66 gadus veci, šķiet pilnīgi neticams. Un tomēr bijušās Bondas meitene, šķiet, neveic nekādus trakus pasākumus, lai paliktu viņam tik jauna, it īpaši, ja viņai vajadzētu saglabāt fit physique.

Jūs varat arī patīk: 4 slavenības vairāk nekā 40, kuras iestādes ir labāk nekā jebkad

"Man bija jādara aerobika dienu atpakaļ," viņa stāsta Cilvēki, atsaucoties uz to, kā viņas iepriekšējā pieredze ar šo uzdevumu palīdzēja viņai piedalīties Pop TV Let's Get Physical. Tomēr Seimors kopš astoņdesmito gadu aerobikas treniņa ir pielāgojis daudz dažādu fitnesa rutīnu, un viņas jaunie treniņi viņai acīmredzami darbojas.

Jane Seymour (@ janeseymour) kopīgota ziņa par

"Es biju viens no pirmajiem, kas dienu Pilates darīja," saka Seimors. "Mana Pilates klase būs Džoana Kolinsa, Natalija Vuds un visi Čārlija eņģeļi." Papildus Pilates gadiem, Seymour arī bauda griešanās klases, vieglās ķermeņa treniņus, lēkšanas sprauslas un spēka izlaišanu. Ņemot vērā, cik fantastiski aktrise izskatās viņas 60. gados, mēs arī drīz pierakstīsimies šajās klasēs.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add