Get Bikini-Ready Tummy

Get Bikini-Ready Tummy

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Ja jūs saskaras ar vaļēju ādu vidēja vecumā, neatkarīgi no svara zuduma, grūtniecības vai pat novecošanas procesa, vislabākais risinājums var būt vēdera uzpūšanās. Lai noteiktu slīkojumu, noņem jūtīgo ādu un pārējā āda ir izstiepta visā vēderā. Bet, tā kā tas var ilgt aptuveni divus mēnešus, lai pilnībā redzētu savus rezultātus - nemaz nerunājot par jūsu jaunā ķermeņa drošību, vislabāk ir zināt, cik ilgi jūsu atgūšana ir paredzēta, lai jūs varētu plānot priekšu.

Pirms operācijas

1 mēnesis pirms: Ja esat nolēmis veikt operāciju, tagad ir labākais laiks, lai izlaistu tos pēdējos mārciņās, jo jūs vēlaties, lai jūsu ideāls ķermeņa svars.

2 nedēļas pirms: Jūsu ārsts var paaugstināt dienas devu ar olbaltumvielām, C vitamīnu un cinku, kas palīdzēs jūsu ķermenim pareizu un ātrāku ārstēšanu.

1 nedēļa pirms: Sagatavojiet savu māju savam atjaunošanas periodam. Pārliecinieties, ka jums ir viegli piekļūt visiem svariem, piemēram, sāpju ārstēšanai, ērtai apģērbai un daudziem spilveniem.

1 diena pirms: Ņemiet to viegli un sagatavojiet savu jauno vēderu.

Surgery diena: Pārliecinieties, ka esat veicis pasākumus, lai kāds no jums varētu noņemt operāciju un uzturēties kopā ar jums naktī. Jūsu plastikas ķirurgs var ieteikt jums palikt slimnīcā vai pēcapstrādes iestādē pirmajai naktī vai divām dienām.

Pēc operācijas

1 diena pēc: Pat ja operācija ir tikai viena diena, un jūs joprojām sasitusi un pietūkuši, procedūras rezultāti ir pamanāmi un turpinās uzlaboties.

1 nedēļa pēc: Jums joprojām var būt sāpes, un tai, iespējams, būs nepieciešama palīdzība. Ja ārsts lieto kanalizāciju, tos var noņemt.

1 mēnesis pēc: Jums var būt pietūkums, bet jums vajadzētu redzēt rezultātus. Jūs esat gatavs atsākt normālas darbības; divas nedēļas, jūs varat sākt vieglprātīgi izmantot.

2 mēneši pēc: Jūsu jaunais kuņģis ir gatavs atklāt! Jums vajadzētu justies labi un spēt dzīvot tavā normālajā dzīvē. Un jūsu rēta var sākt izbalināt too.

Iegūstiet ilgstošus rezultātus

Vēders iešūtā var ņemt vidējo daļu no flab uz fab, bet rezultātu uzturēšanas atslēga ir veselīgs uzturs. "Daudzas reizes es redzu, ka pacienti, kas domā, ka tikai tāpēc, ka viņiem ir operācija, viņi var ēst visu, ko viņi vēlas, un tas tā nav," saka Marlton NJ, plastiskās ķirurgs Evan Sorokin, MD. "Lai iegūtu vairākas mārciņas, ir labi, jo tas ne viss nonāks uz jūsu vēderu, bet joho diētu un ārkārtēju ķermeņa masas pieaugumu neiesaka."

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add