Sausa āda vs dehidrēta āda: kāda ir atšķirība?

Sausa āda vs dehidrēta āda: kāda ir atšķirība?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Kaut arī tos bieži lieto kā aizstājējus, sausa āda un dehidrēta āda nav viena un tā pati. Un, lai uzzinātu, kā pareizi risināt jūsu ādas bažas, ir svarīgi zināt atšķirību.

"Ir daudz faktoru, kas var izraisīt sausuma sajūtu ādā," saka Austin, TX, dermatologs Julie Fridlington, MD. "Tie ir no skarbajām ziepēm līdz holesterīna līmeni pazeminošām zālēm, no kurām abas ādas apgrūtina mitruma aizturēšanu." Citi vainīgie ietver "olbaltumvielu zudumu laika gaitā, hormonu svārstības un mitru vidi", skaidro viņa.

Dehidrēta āda tomēr nozīmē, ka Jums ir ķermeņa šķidrumu zudums vai noplicināšanās. "Visi mūsu ķermeņa orgāni un audi, kas veic sarežģītus šūnu procesus, piemēram, barības vielu uzsūkšanos un šo uzturvielu pārvēršanu par enerģiju, kā arī atkritumu un toksīnu izvadīšanu, kas rodas ikdienā mūsu organismā, ir atkarīgi no ūdens," saka Dr. Fridlingtona un ja mūsu ķermenī mums nav pietiekami daudz ūdens, mēs nomocojam mūsu mitruma ādu un atstājam to pret ārējiem agresoriem. "Kad ķermenis ir pietiekami hidratēts, tam ir vairāk rezervju attiecībā uz ikdienas apvainojumiem, kas izraisa normālu aizsarglīdzekļu disfunkciju un galu galā noved pie sausuma," viņa saka. Tāpēc būtībā tā ir dehidrēta āda, kas var izraisīt sausu ādu.

Kā gan mēs varam atrisināt abas šīs problēmas? Lai gan tie ir atšķirīgi, aizsardzības līdzekļi ir nedaudz līdzīgi: dzeriet lielu daudzumu ūdens, bieži atplēšot, lai atbloķētu poras un aizsargātu ar mitrinātāju, īpaši mīkstinošiem. "Uzklājiet tos sausai ādai, ja pēc tam, kad dušā ir bloķēts papildu mitrums, āda vēl ir mitra," saka Ņujorkas dermatologs Rebecca Baxt, MD.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add