Makeover Pirmdiena: Britney Spears izskatās labāk nekā jebkad

Makeover Pirmdiena: Britney Spears izskatās labāk nekā jebkad

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Mēs esam sekojuši Britney Spears caur viņas skaistuma ups un kritumus. Mēs esam redzējuši viņu ar saviem ikoniskiem gaišajiem matiem, brūniem matiem, melniem matiem un pat bez matu vispār. Mēs esam noskatījos, kā viņai uzkāpt slavenības kāpnes no Disney Mouseketeer uz Grammy-winning diva un atkal no jauna. Būtībā, nevis dziesmu stresa dzīves daudz ir atstāts no sabiedrības acīm.

Šodien Britnija ir atgriezusies augšā. Viņa lemj par hit show The X koeficients un izskatās labāk nekā jebkad agrāk. Drama ir pagājusi, un tagad tā ir sieviete ar stingru, tonizētu ķermeni, pasakaini iezīmētus blondus matiem, nevainojamu ādu un tik baltu un taisni smaidu, ka jūs nedomātu, ka viņas dzīvi šķita grūta diena.

So let's sadalīt to, kā tas, kas garām Spears izskatās tik lieliski? Mēs veica kādu izmeklēšanu.

ĶermenisBritnīte pēc bērna ķermeņa ir tik smalka un tonizēta, kā tas bija viņas 20-something heyday. Tiek ziņots, ka zvaigzne ir izmēģinājusi visu, sākot no tauku kausēšanas injekcijām - pazīstama arī kā lipolīze, lai iegūtu intensīvu "bez cukura diētu" un nepārtrauktu sirds. Apmācības laikā tūrēs, Britney sticks līdz apmēram 1200 kalorijas dienā, un darbojas piecas reizes nedēļā ar personīgo treneri.

Ja jūs vēlaties samazināt slimības līmeni, piemēram, viņa dara, bet nevar uzņemties šādu stingru kārtību, jūs varat aizņemties galvenās idejas. Vienkārši ierobežojiet kaloriju daudzumu (veselīgi), tas var ierobežot lieko tauku daudzumu uzglabāšanā, jo vairāk kaloriju jūs izmantojat enerģijai, jo mazāk jūsu ķermeņa uzkrāj. Arī paaugstinot savu kardiovaskulāro treniņu, tas arī palīdzēs pacelties mārciņas. "Jūs vēlaties saglabāt savu sirdsdarbības ātrumu tauku degšanas zonā. Mēģiniet enerģiju iet pa slīpām, eliptiskajām mašīnām vai rullīšu slazdiem," saka slavenības fitnesa konsultants Ashley Borden.

MatiNo melna līdz gaišmatis un viss starp tiem, Spīrss to visu redzējis. Mēs domājam, ka tagad viņa izskatās vislabāk ar gaišām blondēm. Eksperti saka, ka, kad runa ir par krāšņām, dabiski iztēlotajām krāsām, pamatnoteikums nedrīkst būt vairāk par diviem līdz trim nokrāsām tumšāks vai vieglāks no jūsu matu dabiskās bāzes krāsas. Un pastāv vienmēr jābūt savienojumam ar sākotnējo krāsu, pat ja tas ir vienkārši caur uzacu.

ĀdaBritney āda izskatās spīdīga un bez grumbas. Kamēr viņa agrāk ir cīnījusies ar ādas problēmām, piemēram, pūtītēm, izskatās, ka šīs dienas ir sen pagājušas. Kad lielākā daļa slavenību vēlas iegūt savu ādu virsotnes formā, viņi vēršas pie dermatologa. Galu galā, lāzera un vieglās terapijas un ķīmiskās pīlingi var radīt brīnumus, lai atjaunotu ādu. Uzziniet, kā slavenības panāk Holivudas spīdumu. Britnija ir apguvusi šeit.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add