"Tu izskatās tik izdrāžies", NAV kompliments!

"Tu izskatās tik izdrāžies", NAV kompliments!

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

"Tu izskatās tik izdilis!"

Vairāk nekā desmit gadus es vēlējos dzirdēt šos vārdus. Vienīgais, kas viņiem teica, bija mana grannie, taču tas nebija kompliments. Viņai, ja jums nav daudz gaļas uz kauliem, jums nav labi. Bet visiem pārējiem es nekad neesmu tik izturīgs.

Lai gan man nekad nav bijis tauku (es vienmēr svārstījos starp Apvienotās Karalistes izmēriem 8-12), manas līknes nekad mani neizskatījās. Nevienam nekad nav bijusi problēma ar manām lielajām krūtīm, bet manas gurnus, augšstilbus un bum visus uzskatīja par pārāk taukiem. Viņiem vajadzēja būt plānākiem. Es gribēju viņus, lai cilvēki beidzot atrast mani diezgan pietiekami un cienīgi par viņu mīlestību.

Tas nekad nav noticis. Tā vietā es iemācījos aptvert manu ķermeni un pieņemt to par brīnišķīgo instrumentu, un tas ir viss brīnumains darījums, ko tas man dara. Es pārtraucu vēlēšanos būt plānākam, bet, kamēr ne jau sen, es joprojām nonācu sīkajā slazdā un pateicos saviem draugiem par viņu svara zudumu. "Tu izskaties tik izdilis!" Es viņiem smaidīdams.

Tagad es cringing. Es to izdarīju, jo tā bija paveikta lieta. Vai sievietes nekomplimentē to svara zudumu, ko mēs visi esam iemācījušies darīt? Vai nav tā, ko darīt pareizi? Tas var mums mums pateikt, ko izklausās mūsu apsēstā sabiedrība, bet kompliments "Jums izskatās tik izdošs!" Nav komplimenta. Un tiem, kas to dzird, bieži vien vairāk nodara kaitējumu nekā labums. Kāpēc Mm, no kurienes sākt

1. "Tu izskatās tik izdilis" ir atgriezenisks kompliments

Mēs varam domāt, ka, kad mēs pastāstīsim, cik tie ir plāni vai izdilis, mēs maksājam viņiem brīnišķīgu komplimentu. Bet mēs faktiski tos aizvaino. Tas, ko mēs patiešām runājam, ir: "jūs kādreiz bija tik tauki un pretīgi. Jūsu ķermenis bija nepieņemams. Bet paskatīties uz tevi tagad! Jūs beidzot izskatās labi un normāli! "

Es zinu, ka tas, iespējams, nav tas, ko jūs domājāt teikt, it īpaši tuvam draugam. Jūs vienkārši gribēja būt jauki. Bet, ja mums nebūtu mācīts, ka tauki = slikti un izdilis - labi, mēs nemaksātu kādam, kas vispirms būtu "kompliments", vai mēs? Tam nebūtu nekādas vērtības.

2. "Jūs izskatās tik izdilis" tiesneši vairāk nekā izskatās

Kad mēs sakām kādam: "Tu izskaties tik izdilis!", Mēs ne tikai vērtē viņu fizisko izskatu, bet arī viņu personību un viņu patieso vērtību kā cilvēku. Ja plāns ir ideāls, lai sasniegtu, tad visi, kas cenšas to sasniegt, ir godīgi.

Tas nozīmē, ka, ja neesat izdilis, tu esi slinks. Kļūdains Jums nav gribasspēka un elastības. Jums vienkārši vajadzētu kaunēties par sevi un kaut kur paslēpt, kamēr jūs nolemjat izšķiest sevi.

Tas ir nepareizi tik daudzos līmeņos. Ne visi var sasniegt vājo ideālu. Bet pat ja mēs varētu to darīt, kāpēc mums vajadzētu? Skaits skaita, neliela džinsa izmēra vai rāda kauliem nav vienādas veselības. Viņi nerada jūs labāk nekā visi pārējie.

Tas ir mūsu raksturs, mūsu personība, mūsu sasniegumi un veids, kā mēs izturas pret citiem, kas nosaka, kāda veida cilvēks mēs esam. Bet mēs aizmirstam, ka mēs koncentrējamies tikai uz mūsu izskatu.

3. "Tu izskati tik izdilis" pastiprina ķermeņa policiju

Kā sievietes, mēs esam pieraduši, ka mūsu iestādes tiek uzraudzītas un rūpīgi pārbaudītas. Žurnāli vienmēr izdala šo vai citu slavenību ķermeni, ļaujot mums uzzināt, kā šis dziedātājs ir sasniedzis tik neticamu svara zudumu, vai šī aktrise ir ļāvusi sevi iet un uzkrāt uz mārciņas.

Kad mēs runājam ar saviem draugiem, mūsu ķermeņi bieži vien sarunājas. Un mums reti ir patīkami teikt par viņiem.

Kad mēs redzam svešinieku, kas iet pa ielu, mēs sniedzam gan labas, gan sliktas atsauksmes par to izskatu. Dažreiz mēs pat jūtam tiesības izteikt šos komentārus. Uz viņu sejām. Pat ja mēs to labi nezina. "Tu izskaties tik izdilis! Kāds ir tavs noslēpums? "

Šī nepārtraukta ķermeņa runāšana rada negatīvu vidi, kas spiedienu uz sievietēm apskatīt noteiktā veidā. Jo kāds jebkurā brīdī var kaut ko teikt par mūsu ķermeni, un mēs uzskatām, ka tas ir vajadzīgs, lai tas izskatās pēc iespējas pieņemamāk. Viss. The. Laiks.

Tas ir nogurdinošs un liek mums izmantot mūsu izziņas resursus un garīgo telpu, lai meklētu noteiktu ceļu, nevis cītīgi strādāt, lai sasniegtu savus sapņus, iesaistītos brīvprātīgā darba darbā un vienkārši kļūtu aktīvi sabiedrības locekļi un labākie cilvēki, kurus mēs, iespējams, varam būt

4. "Tu izskati tik izdilis" var pastiprināt sliktu uzvedību

Mēs mīlam lemt par citiem. Bet pārāk bieži mēs to darām, nezinot visu stāstu. Ja kāds no jūsu tuvākajiem draugiem mēģina zaudēt svaru veselības apsvērumu dēļ un to dara pareizi, veicot un veicot veselīgāku uzturu, protams, jums vajadzētu būt atbalstošiem. Vienkārši nemaksājiet par to izskatu. Sakiet kaut ko par to, kā viņu jaunie ieradumi uzlabo viņu veselību.

Bet ne visi zaudē svaru veselīgi. Dažas sievietes burtiski baidās no sevis un barojas ar ēšanas traucējumiem. Vai arī nodarbojas ar depresiju. Vai arī ir vēzis. Vai jebkura cita slimība, garīga vai fiziska.

Pasakot viņiem, cik tievi viņi izskatās, jūs varat pastiprināt viņiem nepieejamo skaistuma ideālu un palīdzēt viņiem attaisnot to bīstamos garumus, kurus viņi sasniedz, lai to sasniegtu. Vai arī jūs varat vienkārši atgādināt viņiem par sliktu situāciju, kādā viņi tagad atrodas.Tātad, ja vien jūs zināt, kā kāds ir zaudējis svaru, par to neko komentējiet.

Tātad, ko mums vajadzētu teikt vietā?

Runājot par mūsu ķermeņiem, mums ir automātiska. Tas nedrīkst būt. Nevienam nav tiesību izlemt, kā izskatās citi cilvēki, pat ja mums patīk tas, ko mēs redzam. Ir pienācis laiks pārveidot sarunu un koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs.

Tātad, nākamreiz, kad jūs jūtaties kā teikt: "Tu izskaties tik izdilis!" (Vai jebkuru citu uz izskatu balstītu komplimentu), nē. Tā vietā, jautājiet savam draugam vai paziņai par to, kas ir jauns viņas dzīvē, kā notiek projekts, ar ko viņa strādā, vai kādi ir viņas plāni nedēļas nogalē. Uzdod viņai kaut ko, kas viņai ir svarīgs, un liek viņai justies kā viņai patiešām rūp.

Jūs varētu sākt sarunu ar vienkāršu: "Tas ir lieliski, lai jūs redzētu! Kā Tev ir gājis?". Un, ja jūs patiešām vēlaties komentēt kāda svara zudumu vai izskatu, sekojiet šim apgalvojumam ar rakstzīmju komplimentu. Pasakiet viņiem, cik viņi ir dārgi, dāsni un gudri. Padariet viņiem justies kā viņiem ir vairāk nekā tikai ķermeņa, pie kura jāaplūko.

Bet ko tad, ja jūs atradīsit šo neatbildēto komplimentu? Mainiet sarunas toni, ļaujot savam draugam vai paziņojumam viegli uzzināt, ka viņiem nevajadzētu rūpēties par tik daudz.

Tātad, kad kāds tev saka: "Tu izskaties tik izdilis!", Atbildi ar "Tas ir garlaicīgi! Ir daudz daudz interesantu lietu runāt nekā mans ķermenis. "Un tad uzdodiet viņiem kaut ko tādu, piemēram," Ko jūs darījāt pagājušajā nedēļas nogalē? "Vai" Kā notiek darbs? ". Ja jūs pārtraucat runāt par savu ķermeni, lēnām, bet noteikti, jūsu draugi sekos jūsu vadībā.

Bottom Line

Nav nekas nepareizs, jo ir izdilis. Daudzi cilvēki, protams, ir ādas, un tas ir labi. Kas nav pareizi, viens ķermeņa tips tiek reklamēts pār visiem citiem. Tas ir tas, ko jūs darāt, kad teicat kādam: "Tu izskaties tik izdilis". Un ir pienācis laiks to pārtraukt.

Kā tu jūties, kad kāds tev saka: "Tu izskaties tik izdilis"? Vai jūs kādreiz to teicāt citiem?

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add