Trīs pārtikas produkti, kas samazina celulītu

Trīs pārtikas produkti, kas samazina celulītu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Sievietes, kam ir tauki uz viņu ķermeņa, visticamāk, ir stingra celulīta. Tieši tāpēc 90 procenti no mums tiek uzskatīti par neskaitāmiem, neizskatīgiem, kaitinošiem materiāliem, kas nekad, šķiet, neatstāj. Tas ir ģenētisks un tāpēc ne tikai mūsu vaina. Justies labāk? Jā, mums arī nav. Tātad, kāda ir svārki mīloša sieviete darīt?

Patiešām, labākais dabiskais veids, kā atbrīvoties no celulīta, ir samazināt ķermeņa tauku kopējo saturu, izmantojot fizisko aktivitāti un diētu. Un, lai gan nav burvju tabletes vai paslēptas noslēpuma, lai vislabākais un vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no celulīta, ir daži pārtikas produkti, kas, kā teikts, samazina to.

Autors Beauty Detox Foods un slavenība dietologs Kimberly Snyder saka, ka ir "skaistuma pārtikas", kas palīdz samazināt celulītu un iegūt jums bikini gatavs bod. Lūk, ko sākt munching par:

Auzu grauzdiņiTie ir stādaudzētava. Tās ir šķīstošas ​​un nešķīstošas ​​šķiedras, padarot tās par super pildījumu. Viņi arī nespīlē mūsu cukura līmeni asinīs. Pētījums parādīja, ka ēšanas, piemēram, visu šo auzu, veicina vielmaiņas pārmaiņas, kas var samazināt svara pieaugumu un tādējādi samazināt turpmāko celulītu.

CilantroGuacamole ir ne tikai garšīgs, bet arī lielisks ķermeņa tīrīšanas līdzeklis. Tas palīdz noņemt ķermeņa smagos metālus (ko sauc arī par helātu), kas savās ķermeņa tauku šūnās savāc un pievilina. Kad jūs iztīra šos smagos metālus, tauku šūnas var normāli funkcionēt, samazinot celulītu.

CitrusaugļiApelsīni, citroni un greipfrūti ir ļoti lieli C vitamīnā, kas atjauno un atjauno ādas kolagēnu. Viss tas kolagēns novērš celulītu no redzamības.

Lasiet vairāk par celulīta ārstēšanu, lai izbeigtu bagātinātu ādu.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add