Spa laikā grūtniecības laikā: kas jums jāzina

Spa laikā grūtniecības laikā: kas jums jāzina

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Daudzas spa ēdienkartes šodien piedāvā kādu prenatālās masāžu, un, pēc Laksmanana domām, tas nav pārsteigums. "Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek daudzas izmaiņas, tostarp psiholoģiskās, fizioloģiskās, garīgās un sociālās pārmaiņas."Pasaulē ir mazāk vietas, kas ir tik klusas kā mierīgā kabatā, kas ir Asheville, NC, Omni Grove Park Inn. Spa labi iecelta (un arvien pieaugoša) ēdienkarte izraisa grūti izlemt, kuru ārstēšanu iegūt; Paredzētajām mātītēm ir arī Grove Park maternitātes masāža un Mothers-to-Be Wrap, kas abi palīdz atvieglot kāju, gūžas un muguras spiedienu, ko izraisa ķermeņa parastās izmaiņas grūtniecības laikā. Iedvesmojoties Mayan svētkos par jauno mēnesi, kas rotē ap "Ixchel" Mēness un auglības dieviete, divu stundu Jaunā Mēness ārstēšana Rozkokā Mayakoba Riviera Maya ir paredzēta mātēm, kas meklē relaksāciju, kas sakņojas senajā rituāļā. Daudzpakāpju ārstēšana sākas ar rožu infūzijas vannu, lai atslābinātu sajūtas, pēc tam aprikožu un medus tīru visu ķermeni, lai mitrinātu ādu, noķerot ar pielāgotu pirmsdzemdību masāžu, izmantojot svarīgus jogurta krēmus. Ārstēšanas beigās mamma līdz šim ir piešķīris sudraba kulonu ar jaunā mazuļa Mayan horoskopa zīmi. Mātes (un viņu partneri) ganāmpulka pārceļas uz Kalifornijas piekrastes Post Ranch Inn Big Sur, lai apmierinātu dažus mēnešus pirms piegādes. The inn ir vislabāk pazīstama ar savu klinšu skatu, bet arvien populārs Baby Moon Ritual nāk tuvu sekundē. Ritualā ietilpst atsvaidzinoša kāju kopšana nogurušām kājām, pirmsdzemdību masāža un spilgtas sviesta un ēterisko eļļu paraksta maisījuma lietošana, kas izstrādāta, lai komplicētu gaidīto māti. KAS ZINĀMA PIRMS DZĪVNIEKU:Tas nodrošina pozitīvus ieguvumus Papildus fiziskiem efektiem, pirmsdzemdību masāža nodrošina emocionālu atbalstu. "Masāža var uzlabot kopējo prenatālo veselību," saka Myrna Beardshear, spa un labsajūtas direktors Red Mountain Resort Īviņā, UT. "Pētījumi liecina, ka tas var mazināt trauksmi, samazināt depresijas simptomus un mazināt muskuļu sāpes."IT MĒRĶI UZGLABĀŠANAS PROBLĒMASTipiska sesija, ko veic praktizējošs ārsts, kas specializējas pirms un perinatālā masāžas terapijā, var risināt fiziskas problēmas: tūsku, posturālās izmaiņas un sāpes muguras, iegurņa vai gurnu daļā.JŪSU TERAPIS ir galvenais Saskaņā ar Beardshearu, mātēm vienmēr jājautā, vai terapeits ir kvalificēts veikt šo masāžu. "Es arī iesaku jums konkrēti lūgt grūtniecības masāžu un ļaut ārstam zināt, kas jūs esat trimestrī."Saistītie raksti: Get Your Pre-grūtniecības ķermeņa atpakaļ, piemēram, Molly SimsGrūtniecība: Pagaidu skaistuma problēmasPampering un atskaņošanas laiks: labākās spas vecākiem un viņu bērniem

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add