Kāpēc tu neesi "tik OCD"

Kāpēc tu neesi "tik OCD"

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Jūs zināt, ka jūs to teicāt. Varbūt jūsu kurpes ir jāorganizē noteiktā veidā, vai arī jūs jātīra gaļu pēc divdesmit reizēm. Un, kad draugs atzīmē jūsu dzeguzes uzvedību, jūs nejauši atzīmējat, ka jūs esat piemēram, OCD. Tā ir bieži sastopama frāze, ko mēs iemetiet, lai izklaidētu pie sevis un demonstrētu mūsu adorably dorky pusi. Bet pētījumi liecina, ka šie prankumi patiesībā ir tik bieži, ka tas gandrīz būtu dīvaini, ja jums tos nebūtu. Pētījumā, ko vadīja Konradijas Universitātes psiholoģijas profesors Adam Radomsky, Ph.D. pētnieki 13 valstīs no sešiem kontinenti lūdza simtiem cilvēku atcerēties, vai pēdējo trīs mēnešu laikā viņiem bija kāda veida nevēlamas "uzmācīgas domāšanas", kas ir obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Pēršana bija 94 procenti cilvēku. Iespaidīgas domas, attēli vai impulsi var būt no bažām par to, vai jūs bloķējāt durvis (pat ja jūs to nekad neesat atstājis atvērt) vai arī iegūstat dziesmu, kas ir iestrēdzis jūsu galā, lai saņemtu vēlmi nolādēt baznīcā vai ieliet strangu uz ielas. Tomēr, šķiet neparasti, ir normāli, ka šīs domas var rasties. Atšķirība starp OCD-adjektīvu un klīnisko diagnozi ir tā, kas notiek ar uzmācīgajām domām pēc tam, kad tās sasniedz virsmu. "Šī nav nevēlama, uzmācīga domāšana, ka tā ir problēma," saka Radomskis. "Lielākā daļa no mums interpretē šīs domas kā samērā bezjēdzīgas, tādēļ tās izzūd diezgan ātri. Personas ar OCD, visticamāk, tos interpretēs kā kaut ko nozīmīgu, un, savukārt, mēģiniet tos kontrolēt vai neitralizēt. "Tāpēc, ja jūs pārliecināsit, ka katra pārtikas virtuves etiķete jūsu priekšā ir vērsta uz priekšu, bet jums nav bažas par jar tomātu mērcē, kas pagriezts 45 grādos, jūs droši vien nav OCD. Tomēr ir patīkami uzzināt, ka mēs neesam vienīgi, ja uzbrūkošais uzskats uzlūko mūs no zilas krāsas. Patiesībā, diskutējot par jautājumu YouBeauty birojā, daudzi redaktori atklāja savas slepenās piespiešanas iespējas, piemēram, atbloķējot un katru vakaru pirms gulēšanas atslēgt durvis, atsakoties iziet no taksometra, nevelkot logu, un nespēja koncentrēties uz televizoru, ja vadi nav kārtīgi. Vai vēlaties kopīgot savus visvairāk OCD veida ieradumus? Atstājiet tos komentāros. Mēs esam 94 procenti.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add