Crazy Beauty jautājums: kādas ir mazas sarkanas uzbrukumi manām kājām?

Crazy Beauty jautājums: kādas ir mazas sarkanas uzbrukumi manām kājām?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Tiny kņadas uz jūsu kājām - tie var parādīties arī uz rokām un muca, kā arī padarīt jūsu ādu jutīgu un necaurlaidīgu - faktiski ir matu folikulu, kas ir aizsērējusi ar mirušo ādu un keratīnu (cieta olbaltumviela, kas ir dabiski sastopama ādā). Pazīstams kā vistas āda vai KP-īss, lai iegūtu keratozes pilaris - šie nešķīstoši sarkani un mīkstās izciļņi nonāk gludas ādas veidā. Kaut arī jūs nevarat no tā atbrīvoties par labu (ārsti vēl joprojām nav sapratu, kāpēc), jūs varat tikt galā ar to, izmantojot pareizos produktus un biroja procedūras un padarot dažus tweaks jūsu ikdienas ieradumiem. Vissvarīgākā lieta: nelieciet tos!

Kāpēc jums ir viņu"Tiek uzskatīts, ka KP var būt iedzimta sastāvdaļa, kas vienādi ietekmē vīriešus un sievietes no visām etniskajām grupām," saka Hjūstonas dermatologs Paul M. Friedman. "Tā ir tendence parādīties bērnībā un pusaudža vecumā, kas var būt saistīts ar augšanas hormona sekrēciju šajā dzīves posmā, bet tas var parādīties arī vēlāk dzīvē."

Jūsu slimības vēsture var arī būt loma. Lai gan nav pilnīgi skaidrs, kādi ādas tipi izjūt KP, daudzi eksperti saka, ka jums var būt lielāka iespēja, ja jums būtu bijusi hroniska sausa āda vai jums ir liekais svars vai aptaukošanās. "Insulīna rezistence, kas saistīta ar augstu ķermeņa masas indeksu (ĶMI), var būt loma," saka Dr Friedman. "Hormonālās svārstības grūtniecības laikā vai pēc tās var būt arī faktors."

Kā arī klimats, kurā dzīvo. Eksperti saka, ka tiem, kuri pakļauti vēsākam laika apstākļu iedarbībai vai pārsvarā sausam klimatam, var būt tendence attīstīt KP, jo viņu āda ir tendence būt sausāka. "Ir svarīgi regulāri atslābināties, lai atbrīvotos no pārslveida mirušās ādas," saka Dr Friedman.

Kā tos ārstētBuff uz augšu. "Izmantojot ikdienas mazgāšanu ar ķermeņa masāžu, piemēram, glikola vai salicilskābi, kā arī fermentus, var mazināt keratīna veidošanos matu folikulās," saka slavenība estētika Joanna Vargas. "Ja DIY ir jūsu lieta vairāk, izmantojiet brūnā cukura un medus maisījumu, kas maigi izsmalcina katru otro dienu." Mēs gribam, lai DermaQuest Glyc Gel tīrīšanas līdzeklis (33 ASV dolāri), kuram ir augsts glikolskābes saturs, kas palīdz nobriest un gludām zonām, kuras ir iekaisušas. Paldies uz KP.

Slāņa mitrinātājs. Sausa āda padara KP vēl sliktāku, tāpēc noteikti izmantojiet mitrinošu līdzekli, kas mazina sausumu, lai nomierinātu jebkādu niezi. Dr Frīdmans iesaka lietot tādu, kas satur pienskābi, kas var palīdzēt sadalīt keratīna sveces un uzlabot ādas struktūru. Mūsu izvēle Dermalogica mitrinošs ķermeņa krēms (30 ASV dolāri) - tas ir viegls, bet efektīvs, lai saglabātu ādu labi mitrinātu un izmanto pienskābi, lai neļautu mirušai ādai veidot un aizsprostot poras. "Ja nieze turpinās, ārsts var izrakstīt aktuālu steroīdu," piebilst Dr Friedman.

Pievienojiet retinolu tavai kārtībai. Var būt arī iedarbīga retinoīdu un repozicionālas retinoīda receptes stiprums, taču, lietojot lielās koncentrācijās, ķermeņa āda var paaugstināties ādas jutīgumu pret sauli (tāpat kā jūsu sejas). Izmantojot šīs sastāvdaļas, dubultojieties uz SPF.

Mēģiniet lāzerterapiju. "Dažreiz mēs izmantojam pulsa krāsu lāzeru, lai samazinātu sarkano acu efektu, kas nāk ar KP, bet tā kā tas bieži vien ir atkārtots hronisks stāvoklis, laika gaitā jums var būt vajadzīgas vairākas sesijas," saka Dr Friedman. "Daži dermatologi izmanto diode lāzeru, lai uzlabotu nelīdzenumu un bampiness tiem, kam ir vieglāki ādas tipi (tas vēl nav apstiprināts tumšai ādai vēl)."

Inside Tip: Izvairieties no super karstas dušas vai vannas. Ja nepieciešams, noteikti ierobežojiet laiku līdz 10 minūtēm vai mazāk, pakļaujot ādu karstā ūdenī uz ilgu laiku, var noņemt labas dabīgās eļļas, kas var kairināt KP.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add