Es mēģināju Reiki un tas man lika mani mīlēt manu ķermeņa vairāk

Es mēģināju Reiki un tas man lika mani mīlēt manu ķermeņa vairāk

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Lai gan tas nav piedāvāts katrā spa, Reiki ir gadsimtiem ilga ārstēšana (nemaz nerunājot par tādu, kuru mīlēja tādas slavenības kā Gwyneth Paltrow un Angelina Jolie), ko jūs, iespējams, redzējāt kādā brīdī spa izvēlnē, bet nekad domāja izmēģināt tas

No Japānas izrietošais Reiki ir īpaša tehnika, kas izstrādāta, lai mazinātu stresu un dziedinātu ķermeni. Balstoties uz ideju, ka caur mums tiek novērota neredzama "dzīvības spēka enerģija", šī procedūra palīdz līdzsvarot šo enerģiju, kas, domājams, izraisa saslimšanu un augstu stresa līmeni, ja tas pārāk zems. Tas koncentrējas uz prātu, ķermeni un dvēseli uzreiz un tā mērķis ir uzlabot jūsu labsajūtu. Tas bija viss, ko es zināju par Reiki, kad atradu savu ārstēšanu. Ko es to uzzināju, labi, ka bija viss cits stāsts.

Kad es ierados pie plaukstošā PGA National Resort & Spa (tā ir ideāla vieta, kur izkļūt, lai gan jūsu vīrs nokļūst golfa laukumā vai nedēļas nogalē ar savu draudzeni), es pārcēlosies uz manas drēbes un sarīkoja salonā, jo es gaidījis manu terapeitu, Mariju (Reiki kapteini), nāc mani. Kad mēs gājām uz ārstniecības telpu, es viņai jautāju, vai viņa varētu runāt ar mani pēc iespējas vairāk ārstēšanas, neapgrūtinot viņas "plūsmu". Protams, jūs to negaidītu no tipiskas pieredzes, bet es gribēju visu zemāko līmeni, lai es varētu saprast, kas notiek.

Es sev nolikaties uz galda zem segas (galds bija arī iesildījies) un klausījos nomierinošo mūziku, jo Marija izskaidroja mazliet Reiki vēsturi un to, kas viņu noveda gandrīz pirms 25 gadiem. Viņa man teica, ka manā ārstēšanā būtu iekļauta arī maza masāža, kas bieži vien ir iekļauta Reiki daudzās spa vietās - tas ir, kā viss sākās. Kad es nokļuvu dziļākajā relaksācijā, viena lieta, ko es dzirdēju, atkārtojusi Mariju, dažas reizes patiešām iestrēdzis ar mani. "Paldies savam ķermenim par visām labajām lietām, ko tas jums dara," viņa teica, praktiski sēžot. Es viņus nolaidu, domājot par visām lietām, ko es uztver kā pašsaprotamu, un visu smago darbu, ko manis ķermenis man dara katru dienu. Ir svarīgi atjaunot savienojumu ar laiku un laiku, palēnināt un līdzsvarot. Mēs rūpējamies par saviem mīļajiem un mūsu darbavietām un personīgajiem priekšmetiem, piemēram, mūsu automašīnām, un šo skaisto dizaineru apavu pāru, bet kā par to, ka mēs varam strādāt un mīlēt, kā arī vadīt un staigāt utt?

Kad ieradās laiks tradicionālajai Reiki daļai, Marija teica, ka daži Reiki Masters patiesībā neieskaras ar tevi ar rokām, jo ​​viņi "dziedē", bet viņa to dara. Viņa arī teica, ka viņa šajā pusē nerunā, jo viņa centīsies koncentrēties uz enerģiju, kas ir pilnīgi jēga. Viņa lēni pārvietoja rokas uz dažādām ķermeņa daļām no galvas līdz kājām, kas laika periodā atpūšas katrā vietā. Patiešām kārtībā ir tas, ka noteiktos apgabalos viņas rokas jutās daudz siltāk nekā citi, it īpaši mana apakšējā daļa un kakls, kur es bieži piedzīvoju muskuļu sāpes. Kad es viņai to vēlāk vaicāju, viņa teica, ka tas bija tāpēc, ka šīm vietām vajadzēja lielāku līdzsvaru nekā pārējās, un asins plūsma bija palielinājusies. Tik forši!

Kad ārstēšana beidzās, Marija man teica, lai dzer vienu tonnu ūdens, un 48 stundas nedarītu neko pūšanu, piemēram, nostādiet vai paceliet kaut ko smagu. Ja tā, tad tas varētu apturēt enerģijas plūsmu, kas man liedz izmantot gūtos ieguvumus, piemēram, enerģiju, uzlabotu miegu, atbrīvošanu no stresa un vēl daudz ko citu, ko es pieredzēju. Es gulēju kā bērniņš (manas acis bija tik pūtīgas no rīta, bet es jutos brīnišķīgi!), Un es jutu daudz brīvāku un brīvāku nekā parasti. Kopš manas ārstēšanas es esmu izdarījis vairāk pūļu, lai paliktu hidratētā, labāk ēdu un iegūtu veselīgu fizisko aktivitāti. Es turpinu dzirdēt Marijas balsi manā galvā: "Esi labs jūsu ķermenim" - un es ceru, ka tā drīzumā neizies prom.

Un, lai gan daži cilvēki to var padarīt par fantāziju, jūs nezināt, kamēr jūs to neizmēģināsit. Palutini sevi!

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add