Četri smaržvielas, kas palīdz jums iznīcināt stresu

Četri smaržvielas, kas palīdz jums iznīcināt stresu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Varbūt viens no visvairāk universālajām ēteriskajām eļļām, lavandai ir pierādīta antiseptiska, antibiotiku un pretsēnīšu īpašības, kas padara to par "must" aromaterapijas pasaulē. Turklāt, tas atkal parādās kā laiks, lai izvairītos no sasprindzinājuma un relaksācijas. Bet vai jūs zinājāt, ka ir daudz citu ēterisko eļļu, kas var palīdzēt de-stress? Šeit ir četri, par kuriem jūs, iespējams, nezināt.

Bulgāru rozeJūs, iespējams, domājat par rožu, jo tā ir tikai ar reputāciju, sniedzot ļoti specifisku ziedu smaržu produktiem, taču tā ir arī visu priekšrocību ķēdes nesējs. "Augstas kvalitātes bulgāru rožu eļļa ir daudz dziedinošo un antibakteriālas īpašības," saka Kathy Phillips, Founder of This Works. "Ir zināms arī, ka dziedē rētas, mazina stresu un samazina audus."

CitronzāleVēl viena ēteriskā eļļa, kurai piemīt antiseptiskas īpašības, šī ir pazīstama ar spēju pastiprināt gausu imūnsistēmu (jūs, iespējams, esat redzējusi daudzos vannas izstrādājumos, kā arī tēju). Iemesls: citrona, aktīvās sastāvdaļas citronzālei, ir nomierinošas īpašības.

NeroliAromaterapists Kayla Fioravanti, kas pazīstams ar saldo ziedu smaržu, saka, ka šī ir ēteriskā eļļa, kas ir "pārsteidzoša, kad atrodaties panikas stāvoklī".

CedarwoodFioravanti uzskata, ka nomierinoša, mežģīņu un silta ciedru koks ir pazīstams kā ēteriskā eļļa, kas vislabāk darbojas sērumā.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add