3 Pārbaudītie veidi, kā audzēt matus ātrāk

3 Pārbaudītie veidi, kā audzēt matus ātrāk

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Kad matus sāk mainīties tekstūrā, un tas nepalielinās gandrīz tikpat ātri, biezi vai diezgan, kā tas agrāk bija, iespējams, jums ir jārisina jautājumi savās rokās. Neatkarīgi no tā, vai novecošanās sekas ir saistītas ar gadiem ilgu matu ļaunprātīgu izmantošanu, ir vairāki risinājumi un produkti, kas patiešām darbojas, lai padarītu jūsu matus strauji aug.

Izmantojiet pielikumuMatu uzlabošanas triks ir lietot pareizo papildinājumu. Ņujorkas dermatologs Dendijs Engelsmans (Dendy Engelman), MD, saka, ka bagātinātāji ir lielisks veids, kā nodrošināt pareizu vitamīnu daudzumu vienā dienas devā, tādējādi mainot kopējo matu veselību. "Tipisks matu cikls ir apmēram seši mēneši, tādēļ, ja lietojat iekšķīgi lietojamu piedevu, jums vajadzētu dot laiku darbam." Viena no sastāvdaļām, kuras meklēt ir biotīns, ir B vitamīns. "B vitamīniem ir galvenā loma kopējā matu augšanā," saka Dr. Engelmans. "Biotīns ir ūdenī šķīstošs, kas nozīmē, ka ķermenis to nevar saglabāt, tādēļ jums ir nepieciešams pietiekami daudz no tā katru dienu." Divi viņa iesaka: Viviscal (50 dolāri par mēneša piegādi), jūras piemaksa, kas darbojas, lai stimulētu jaunu matu augšanu, un Nature's Bounty Optimal Solutions Extra Strength matu, ādas un naglas (10 ASV dolāri). "Šī ir pirmā formula, kas ietver argana eļļu, hialuronskābi un antioksidantus multivitamīnā, lai mērķētu uz matiem."

Pārdomājiet kolagēnuJā, tas jau pastāv mūsu ķermeņos un reiz tika izmantots, lai izliektu seju. Bet, kolagēns vēlreiz iezīmē savu zīmi kā skaistuma pastiprinātāju, un viens no tā daudzajiem ieguvumiem ir labāks mati. Tims Mount, sertificēts klīniskais dietologs un NeoCell izglītības direktors, saka, ka kolagēns darbojas, lai uzlabotu matu augšanu divos dažādos veidos. "Tas aptver matu sakni, ļaujot barības vielas transportēt uz matu folikulu un nostiprināt matus ādā. Bet, kolagēns samazinās ar vecumu, tāpēc mazāks barības vielu līmenis sasniedz matu vārpstu un mati sāk plīst. Tā kā matu saknes apsegums vājina, mieži visticamāk izkrist. "Kolagēna palielināšana (vai nu ar dienas devu, vai arī ārstēšanu) var palīdzēt matus augt ātrāk, biezāk un veselīgāk.

Ēd Right FoodsTas, ko jūs ievietojat ķermenī, parādās uz jūsu galvas. Pēc uztura, kas ir uzturvielu biezs un bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem, ķermenim tiek piešķirts viss nepieciešamais, lai iegūtu izaugsmi. "Proteīni no pārtikas (vai piedevas) palīdz paātrināt esošo matu augšanu un stimulēt jaunu matu augšanu," saka Dr. Engelman.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add