6 biežāk sastopamās sauļošanās kļūdas

6 biežāk sastopamās sauļošanās kļūdas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Es nedomāju, ka jums katru dienu izmantot sauļošanās līdzekli. Es zinu, ka tu to zini.

Bet vai jūs to darāt pareizi? Es bieži dzirdu, ka mani draugi lepni apgalvo, ka viņi lieto tikai plānu slāni vai sajauc sauļošanās krēmu ar losjonu. Tas liek mani raudāt.

Viņiem nav ne jausmas, bet viņi tikko padarīja savu saules aizsarglīdzekli bezjēdzīgu. Sauļošanās ir nopietns bizness ar saviem noteikumiem. Sadaliet tos pie savas briesmas.

Bet ko tad, ja tu tos pazaudēsi, to nezinot? Galu galā, tik daudz no kopējā sauļošanās padoms ir nepareizi.

Laiks, lai atslābtos dažus mītus, es domāju. Šeit ir daži izplatīti nepareizi uztverti saules aizsarglīdzekļi:

1. Vai ir pareizi piemērot tikai pusi no ieteiktā saules aizsarglīdzekļu daudzuma?

Nē. Nē. Nē. Nē.

Es zinu, 1/4 tējkarotes sauļošanās (ieteicamā summa tikai sejai) ir daudz. Bet, ja jūs lietojat mazāk, jūs samazināt savu saules aizsardzību daudz.

Cik daudz? Dr Ņujorkas Universitātes dermatoloģijas klīniskais profesors Darrell S. Rigels norāda: "ja jūs uzliekat pusi no summas, jūs saņemat tikai SPF kvadrāta saknes aizsardzību“.

Tulkošana: piemēro pusi no ieteiktā SPF 70 daudzuma un iegūst tikai SPF 8,4!

Tas ir mazāk nekā SPF 15, minimums, ko iesaka derms. Pile uz šī tējkarote, dāmas!

2. Vai es varu sajauc sauļošanās ar losjonu?

Nope (Ok, es sāku izmainīt sevi ar visiem šiem nē, bet dzird mani).

ES saprotu. Daži sauļošanās līdzekļi ir taukaināki nekā pannas. Citi ļauj jums izskatīties kā Caspar The Ghost, kas nav labākais izskatās pat Halloween ...

Sauļošanās sajaucot ar mitrinātāju, šķiet, ir ideāls risinājums. Bet šeit ir milzīga problēma.

Tas atšķaida sauļošanās līdzekli. Ja, piemēram, jūs sajaucat SPF 25 sauļošanās ar mitrinātāju, jūs varat beigties ar SPF 10 ... vai zemāku. Nav nekādas iespējas precīzi zināt.

Tas ir bīstami. Cik tu domā, ka tu esi tik labi aizsargāts, un nākamā lieta, ko tu zini, tev ir saules apdegums. Un kāpēc šīs grumbas, kas ātri uzloca uz sejas?

Nelietojiet to darīt.

3. Vai es varu izmantot tikai sauļošanās līdzekli un izlaist mitrinātāju?

Tas ir atkarīgs (skat., Es visu laiku neuzdrošinu teikt). 🙂).

Ja jums ir sausa āda, to es to neiesaka. Jūsu āda ir izslāpusi mitruma dēļ, un maz ticams, ka kāds saules aizsargs to apmierinās.

Ja jums ir taukaina āda, jums ir lielāka veiksme. Ja jūsu āda ražo pietiekami mitrinošu eļļu (a.k.a sebum) pats par sevi varat izkļūt, izlaižot mitrinātāju un ieliekot tikai sauļošanās līdzekli.

Kā jūs zināt, ka sauļošanās ir pietiekami? Klausieties savu ādu. Ja esat izlaidis mitrinātāju un jūsu āda sāk justies stingri un neērti, jūs zināt, ka tas ir jāpārklāj ar ādas kopšanas līdzekli.

4. Ja es lietoju kosmētiku ar SPF, vai es varu izlaist sauļošanās?

Labi, es atgriezīšos pie kaitinošas vadītāja un tev nekādā ziņā nezinu.

Kosmētika ar SPF nepiedāvā atbilstošu aizsardzību. Padomājiet par to: lai saņemtu SPF līmeni pudelē, jums jāpielieto 1/4 tējkarotes sauļošanās.

Tas pats attiecas uz mitrinātājiem, pamatnēm, pulveriem utt. Jums nepieciešams uzkrāt vismaz 7 pamatnes slāņus un 14 pulverus, lai iegūtu norādīto SPF. Kas to dara ?!

Jūs varat mēģināt, bet pēc otrā slāņa pulveris izskatās cakey. Padariet ādai labu un izmantojiet atsevišķu sauļošanās līdzekli.

5. Vai es varu izmantot bērna sauļošanās līdzekli?

Jā, jūs pilnībā varat.

Jūs domājat, ka bērnu aizsarglīdzekļi ir maigāki, bet patiesība ir, tie izmanto tādas pašas sastāvdaļas kā sauļošanās līdzekļi pieaugušajiem!

Bērnu un pieaugušo bērnu aizsarglīdzekļi ir tādi paši, taču uzņēmumi mēģina pārliecināt mūs, ka tie ir atšķirīgi, lai mēs divreiz nopirktu vienu un to pašu produktu. Tas ir tikai vēl viens mārketinga paņēmiens.

Dr Neal Schultz, kosmētikas un medicīnas dermatologs NYC, apstiprina: "Manuprāt, nav atšķirības starp sauļošanās līdzekļiem bērniem un sauļošanās līdzekļiem pieaugušajiem, un pretēji, bērni var izmantot pieaugušo sauļošanās līdzekli."

P.S. Ja jūs meklējat maigu sauļošanās līdzekli, kuru var lietot arī mazuļiem, izbraukšana šeit ir arī mans mīļais svars.

6. Vai es varu radīt savu sauļošanās mājās?

Tā ir ļoti slikta ideja.

Sauļošanās ir ļoti delikāts lieta. Jūs nevarat vienkārši atrast recepti tiešsaistē, nopirkt dažas sastāvdaļas un kļūt par sauļošanās pro.

Jums ir jāsaprot, kādi UV filtri darbojas kopā, kādās koncentrācijās tie ir visefektīvākie, ievieto pareizo konservantu sistēmu ... un citas lietas. Padarīt kļūdu, un jūs esat apdraudējuši tā efektivitāti.

Bet, pieņemsim, ka jūs iet uz priekšu un padarīt to jebkurā gadījumā. Kā gan tev jāpārbauda, ​​vai tā patiešām darbojas? Vai jūs to ievelkat pa visu ādu un nesāciet?

Tas var vienkārši nozīmēt, ka neesat pavadījis pietiekami daudz laika ārpus telpām, lai iegūtu saules apdegumus. Bet tas nevar pateikt, vai jūs esat aizsargāti ar UVA stariem un grumbu, ko tie rada.

Grunts līnija: bez atbilstošas ​​pārbaudes jūs nevarat pateikt SPF līmeni, kāds ir jūsu sauļošanās līdzekļiem. Ja jūs to nezināt, kā jūs varat droši aizsargāt ādu?

Padarīt visas DIY mitrinātājus un maskas jūsu sirds vēlmes. Bet, kad runa ir par sauļošanās, atstājiet to ekspertiem.

Vai jūs nokļuvāt kādam no šiem mītiem? Ļaujiet man uzzināt komentāros (nekaunīgi - mēs visi esam izdarījuši!).

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add