10 garšīgi veselīgi veidi, kā uzkodas gudrāk

10 garšīgi veselīgi veidi, kā uzkodas gudrāk

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Smieklīgi notiek, kad sākat regulāri izmantot. Jūs arī sākat labāk ēst.

Es domāju, ka jūsu ķermenis nevēlas iet cauri visam šim smagajam darbam, lai redzētu, ka tas iet uz atkritumiem, tādēļ tā tiecas veselīgāk. Bet, pievērsīsimies tam. Veselīgi bieži gribas kā crap, tāpēc tas ir tik grūti ēst, kā arī vajadzētu būt. Cos, kurš grib atteikties no sālītas karameļu audzēm par neuzkrītošu salātu, vai ne?

Tāpēc es biju pārsteigts, ka pagājušajā pirmdienā esmu ielogojies The Bloggers Tea Party. Man jāmācās sarunāties ar saviem kolēģiem Emuāru autori un atklāt daudz dabisku un veselīgu uzkodu, kas garšo tik labu, cik tie liek justies. Tagad, kuru vienu izvēlēties?

1. Bio-Tiful dienasgrāmata

Tā kā esmu pārcēlies uz Londonu, esmu kļuvis apsēsts ar kokteiļiem, tāpēc esmu pārsteigts, ka esmu atradis veselīgu izvēli. Jaunie Kefīras smaržīgie aromāti, Morello Cherry un Blossom Honey & Mint, bagātināti ar zarnām draudzīgām baktērijām, vitamīniem un minerālvielām, kas veicina veselību, gremošanu un imūnsistēmu. Un viņi garšo arī garšīgi. Tā ir vissvarīgākā lieta, tiešām, vai arī mēs to nepadarēsim, vai mēs? Pieejams Ocado.

2. Chika ir

Viņi izgatavo veselīgas uzkodas, ko iedvesmoja Rietumāfrika, piemēram, rīvētu zemesriekstu, kūpinātu mandelu un rokas ceptu planšētu (manu fave). Ja jums patīk jūsu apcepti uzkodas, ir arī čili versija. Tie piedāvā arī abonēšanas plānus, kurus jums vajadzētu pilnībā izbraukt. Čika ir sadarbojusies ar SOS Child, tādēļ katru reizi, kad kāds piesakās, trūkst bērna, kurš var apmeklēt skolu. Tas ir labākas nākotnes atslēga, kā mēs visi zinām. Pieejams Chika's.

3. Dzeri mani

Iedvesmojoties no oriģinālā Chai no Indijas, šis chai lattes klāsts ir izgatavots ar reāliem garšvielām, melnajai tējai, cukuram un pienam un ir par 99% bez kofeīna. Es garšoja garšīgu garšu un iemīlējās. Tas smaržo stipru kanēnu, garšo saldu, un ir pilnīgi atkarīgi. Pieejams Amazon.

4. Jack's Boost

Gaisa žāvēti ābolu čipsi un riekstkoks, smilškrāsas pārklājums izskatās tik nepiespiesti, vai ne? Izrādās, ka tie garšo pārsteidzoši. Tas ir viss sviestā, patiešām. Super Boost Spread (£ 5.29) ir izgatavots ar 10 veidu sēklām un riekstiem, ieskaitot Indijas riekstu, mandeļu, Brazīlijas riekstu, pekanriekstu, linšķiedru un Chia sēklas, kas bagātas ar minerālvielām un barības vielām, kas uzlabo veselību. Ak, ikreiz, kad tiek pārdota burka, Jack's Boost piedāvā bezmaksas brokastis bērnam, kuram tas ir nepieciešams, Apvienotajā Karalistē. Pieejams Tējas Deli.

5. Tikai bišu: medus ūdens

Ja jums patīk augļu aromatizētie ūdeņi, cik daudz es daru, jums ir jāizmēģina Just Bee. Viņu avota ūdens ir bagātināts ar svaigām augļu sulām un vienu pilienu medus, kas piešķir tai dabisko saldumu. Tas ir pieejams trīs flavors: melleņu, citronu un zaļā tēja, un Apple & Ginger. Plus, 10% no visas peļņas iet uz Lielbritānijas Biškopera asociācijas labdarības biedriem Friends of the Honey Bee. Pieejams Real Foods.

6. Mead Ho!

Es nelietoju alkoholu, bet mani draugi, kas mani pārliecināja, šo stuff patīk tik labi, kā tas smaržo. Un tas smaržo kā medus. Tas ir tāpēc, ka tajā ir tikai pietiekami daudz, lai piešķirtu šim vieglam alus saldu pieskārienu. Ja jūs meklējat kaut ko mazliet savādāku un veselīgāku, ir vērts to pārbaudīt. Uzdod to vietējā bārā.

7. Modo dzērieni

Tie ir aromatizēti matcha tējas. Lemon & Matcha zaļā tēja ir ļoti atsvaidzinoša, bet Pineapple & Matcha zaļā tēja ir saldāka. Bet viņi abiem dod jums enerģiju. Viņi arī ir 100% dabīgi. Atšķaidīšana, ko redzat pudelē, ir pilnīgi dabiska, un iemesls, kāpēc pirms dzeršanas tas jākrata pudelē kā bārmenis. Atdzesē, vai ne? Pieejams Selfridges, Oxford Street.

8. Pic zemesriekstu sviests

Man ir atzīšanās. Pirms pagājušā pirmdiena man nekad nebija ietecējis zemesriekstu sviestu. Tas nav tik vienkārši atrast Itālijā. Mums nav vienalga par zemesriekstu sviestu, patiešām. Mums ir Nutella, un mums tas ir pietiekami. Tomēr man bija mana pirmā garša, lai gan, es vēl vēlētos. Šis ir pieejams kraukšķīgi un gludi, ar sāli vai bez tā. Taču viss ir bez cukura, un tomēr garša ir salda un rīvēta. Es nespēju noticēt, ka tik ilgi, ka es to uzzināju, man bija vajadzīgs!

9. Snakt

Tas ir foršs uzņēmums, kas pārvērš pārpalikušus augļus - jūs zināt, ka augļi, kas ir pārāk lieli, pārāk mazi, pārāk neglīti vai vienkārši pārāk bagāti, lai tos pārdotu lielveikalos, būtu veselīgi uzkodas. Pieejami trīs flavours: Apple & Maffia (mana fave), Apple & Mango un Apple, Blueberry un Banana.

10. Kakao Den

Labi, tas ir vismazāk veselīgs variants, bet arī viskļūdīgākais. Chocolatier Kate Burton ir patiess mākslinieks, kas veido un veido šokolādi visās formās un skulptūrās. Un viņi visi garšo garšīgi. Viņa arī ražo tradicionālos roku velmētus trifeles un amatniecības šokolādes, kas padara perfektu klātbūtni īpašam cilvēkam. Kas man grib nopirkt? ℘

Kaut arī šīs uzkodas un dzērieni viss garšo garšīgi, viņiem visiem ir viena un tā pati problēma, jo visi iepakojumi, burkas un pudele satur tik maz produktu. Manuprāt, tas nav ilgtspējīgs, jo mazie uzņēmumi to darītu citādi. Jo vairāk tāpēc, ka mums vajadzētu palīdzēt viņiem augt, vai ne?

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add