Labākās ādas kopšanas stratēģijas savam dzīvesveidam

Labākās ādas kopšanas stratēģijas savam dzīvesveidam

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Kad jūs bijāt pūtītisks pusaudzis, jūs, iespējams, nevarēja gaidīt, lai nokļūtu agrāk, ka nomākta fizioloģiska sejas parādīšanās, taču katrs dzīves posms - no koledžas bērna līdz darba mammai līdz pensionāriem - nāk ar savām problēmām, kas saistītas ar ādu. faktiski ir tikai viens no faktoriem, kas ietekmē jūsu sejas veidošanos. Stress, miega trūkums, diēta, ceļojumi un klimats arī ietekmē ādas stāvokli un to, kā vislabāk par to rūpēties. Labā ziņa ir tā, ka katrā posmā jūs varat viegli pārvaldīt savas ādas problēmas un saglabāt veselīgu, kvēlojošu seju visā jūsu dzīves laikā.QUIZ: Cik veselīgi ir jūsu āda? Ja esat koledžā, stresa no eksāmeniem, visu naktiņu vilkšana un crasošana, nezaudējot aplauzums, var izraisīt noplūdes. Iedarbojas ar neregulāru pūtīšu palīdzību, izmantojot produktus, kas satur salicilskābi un benzoilperoksīdu. Ja jūsu pūtītes ir smagas, dodieties uz dermatologu, kurš var Jums parakstīt retinoīdus, piemēram, Differin vai lokālos antibiotikas, kas palīdzēs noskaidrot sejas ādu. Darba koholī ar prasīgām darbavietām (un biežiem lidmašīnām), jūs varat ierakstīt vairāk stundu lidmašīnas sēdeklī nekā jūsu rakstāmgalda krēsls, un rezultātā jūsu āda var ciest. Salona gaisa mitrums ir tikai 20 procenti, kas var izraisīt apsārtumu. Tas ir arī zemāks gaisa spiediens, lai jūsu ķermenis absorbētu mazāk skābekļa, kas var padarīt jūs izskatu un justies noguris. Uzturot ādu, uzklājot bagātīgu mitrinošo līdzekli, kamēr esi jūdžu augstums. Dzeriet daudz ūdens, lai paliktu hidratācijā un izvairītos no alkohola un sāļām uzkodām. Darbs ar ģimeni un ģimeni bieži nozīmē, ka skaistuma miegs ir pipedream. Slēgtā acu trūkums, jo jūs abās pusēs degat sveci, var saasināt zem acu apļus un izraisīt tūsku, ierobežojot asins plūsmu. Lai gan ir maz, jūs varat darīt, lai novērstu ēnas ar zem acu krāsu (var palīdzēt retinola un K vitamīna krēmu kombinācija), ar kofeīnu pagatavotais acu krēms attīra kādu no pietūkumiem, lai jūs varētu izskatīties labākai atpūtai nekā jūs patiešām esat.VAIRĀK: DIY skaistumkopšanas receptesJa jūsu bērni ir pilnīgi audzēti un esat gatavs saņemt naudu jūsu 401k un aiziet pensijā, joprojām ir viena joma, kas tavā dzīvē prasa darbu: jūsu āda. Pieaugot vecumam, tauku dziedzeri ražo mazāk eļļas, tādēļ ir svarīgi notīrīt mitrumu. Dzert daudz ūdens un izvairīties no skarbām ziepēm vai tīrīšanas līdzekļiem. Lietojot siltu (ne karstu) ūdeni, mazgājot seju vai peldoties, pēc tam zeltainos gados uzklājiet bagātīgu, mīlošu krēmu hidratētajai, kvēlojošai ādai.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add