"Taco tīrīt" ir reāla lieta-bet vai tā darbojas?

"Taco tīrīt" ir reāla lieta-bet vai tā darbojas?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Kas ir neapšaubāmi viens no pirmajiem un craziest skanošajiem diētām, lai debitētu 2016.gadā, Taco Cleanse tiek iekasēts kā "nākamā lielā lieta" pasaules veselības pārtikas fads.

Balstoties uz grāmatu, kas iet caur ļoti daudzsološu nosaukumu Taco tīrīt: Tortilla balstīta uztura pierādīts, lai mainītu savu dzīvi- un ko izstrādājuši četri "taco zinātnieki" (grupa ēda tikai tacos brokastīs, pusdienās un vakariņās uz pilnu mēnesi), pilnībā vegan cookbook chronicles savu ceļojumu dzīvot "taco balstītu dzīvesveidu", un piedāvā lasītāju viktorīnas, maltīšu plāni un receptes pēc to sekošanas.

Tātad tas ir joks vai kaut kas patiešām var palīdzēt saglabāt jūsu Jaungada rezolūcijas? "Tas nav jocis, bet tas ir tikai vēl viens triks, kas paredzēts, lai pārdotu grāmatas cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, vienlaikus neatsakoties no saviem mīļākajiem ēdieniem, piemēram, tacos," saka slavenības dietologs Cynthia Pasquella. "Diemžēl, papildus faktam, ka sastāvdaļas var būt grūti atrast (džekfrūti vai aspirāts pulveris, kāds?), Jūs ēdat ierobežotu daudzumu pārtikas produktu, kas nozīmē, ka jūs nevarat saņemt visas nepieciešamās uzturvielas. Turklāt grāmatā tiek reklamēti pārstrādāti pārtikas produkti, piemēram, veganas zivju nūjas, sojas krējums un desu gaļas aizstājējs. "

Pasquella arī piebilst, ka vegānu uzturs parasti nedarbojas visiem cilvēkiem un dažas receptes var nedarboties visiem. "Grāmatas receptēs ir lipeklis, kukurūza, zemesrieksti un sojas, kas ir četras no sešām sešu pārtikas produktu jutīguma pakāpēm! Un nopietni, cik lielu svaru jūs domājat, ka pazaudēsiet, ēdot ceptas plantitus un alu saberztas sēnes, kuras abas ir iekļautas grāmatā? "

Protams, tāpat kā lielākajai daļai fadiju, tas, iespējams, neapdraudēs cilvēkus nopirkt grāmatu un izmēģināt diētu, un tam var nebūt nekādu priekšrocību. "Visi joking malā, diēta, visticamāk, ir ļoti augsta šķiedrvielu, augu izcelsmes olbaltumvielu un dārzeņu," saka slavenība dietologs Paula Simpson.

Neatkarīgi no tā, ka pat Holivuda uz kuģa. Jennifer Aniston pat atzina, ka viņa nopirka grāmatu, stāsta Yahoo! Ēdiens ka viņa ir "kniedēta", lai gan viņai bija daži jautājumi. "Vai nav kukurūzas tortilla, piemēram, ne tas, ka jums labs? Un ko par sieru? "

"Apakšējā līnija: ir jautri, kaut arī bezatbildīgi, priekšnoteikums," saka Pasquella. "Tas ir īsts attīrīšanas līdzeklis, bet to nevajadzētu uztvert nopietni, ja jūs patiešām vēlaties, lai Jaunajam gadam gūtu veselīgu veselību."

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add