Michael Strahan ir viena diēta rulete un tas faktiski ir diezgan ģēnijs

Michael Strahan ir viena diēta rulete un tas faktiski ir diezgan ģēnijs

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Mega TV personības Michael Strahan varētu būt Super Bowl gredzens un a Magic Mike Filma zem viņa jostas, bet viņš ir arī cilvēks - zemesriekstu M & M klātbūtnē viņam ir ļoti grūti pateikt nē. Bet pasākumā Meta-apetīna kontrolei, šķiedrvielu papildināšanai, kas palīdz samazināt kārdinājumus, Strahan piekrīt, ka jūs faktiski var ēst šos M & M un joprojām ir forma, tas tikai nāk uz vienu galveno noteikumu.

Tomēr Strahana treneris La Mitchell ātri uzlēca ar milzīgu brīdinājumu. "Lielākā daļa cilvēku noteikti neēd 80/20 tempu. Lielākā daļa cilvēku ēd veselīgu 20 procentus laika, un 80 procenti no laika, kad viņi ēd junk, un to neapzinās. Jūs vēlaties pārliecināties, ka jūs ievietojat pareizās lietas savā ķermenī. Izveidojiet savas kokteiļus, jūsu ābolus un mandeles sagriež un gatavi iet. Tas ir par gatavošanos visu laiku. Just vakarēdienu ēdot, tas neuzskata par veselīgu. "

Ne Strahans vai Mitchell neuztic sevi - tikai labākas izvēles iespējas. Un tas attiecas arī uz alkoholu.

"Kad viņi aicināja man darīt Magic MikeEs biju kā labi, es tiešām to daru. Es negribu izskatīties kā noņēmējs, ko viņi izsūta nakts beigās - puisis, kurš visus māju sūta! "Atklāj Strahan. "La aizveda mani no dienasgrāmatas un cukura, bet, kad viņa centās mani aizvest no alkohola, man kā vajag mazliet kaut ko - kaut ko šeit."

Kompromiss? Tekila, soda un bez cukura maisītāji. "Vai tu zini šīs neveselīgās mimāsas svētdienas pusdienlaikā? Izlaist jauku un ejiet taisni uz labu stuff, "smejas Mitchell.

Un tas ir uzturs tipam, mēs esam diezgan pārliecināti, ka visi var sekot.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add