Cilvēks zaudēja 140 mārciņas vienā gadā Ēšanas Chick-fil-A

Cilvēks zaudēja 140 mārciņas vienā gadā Ēšanas Chick-fil-A

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Jūsu mīļākā maltīte ir tikai daži krāni. #MobileOrder #CFAOne

Fotoattēls, kuru ievietoja Chick-fil-A, Inc. (@chickfila) par

Chick-fil-A maina dzīvības un vidusdaļas.

25 gadu vecais Denver vīrietis Alton Ward saka, ka viņš veiksmīgi zaudējis 140 mārciņas vienā gadā, ēdot lielāko daļu savas maltītes pie Chic-fil-A.

Pēc visa dzīves cīņas, lai zaudētu svaru, Ward sver 355 mārciņas pie 17. "Visu savu dzīvi es zināju, ka esmu liels, un es vienmēr gribēju zaudēt svaru," viņš teica Biznesa insider. "Es izmēģināju visas diētas. Jenny Craig, Atkins, bez ogļhidrātiem ... sulas diētas, zaudēt 10-mārciņas-in-5 dienas, visas dažādās lietas, un neviens no tiem nedarbojās man."

"Kad es nokļuvu koledžā, es teicu:" labi. Es mīlu Chick-fil-A, man jau tāpat kā Chick-fil-A, redzēsim, vai viņiem ir veselīgas iespējas, "viņš teica.

Varda plāns: Sākotnēji viņš sāka īstenot spēku un kardio, tad viņš ieviesa stingru ēšanas plānu.

Nevienu pēc pusdienām crashing šeit. (Ēdiens = 390 kalorijas)

Fotoattēls, kuru ievietoja Chick-fil-A, Inc. (@chickfila) par

Saskaņā ar Biznesa insider, Brokastu brokastīm būtu divas vārītas olas ar auzu pārslu. Pusdienām viņš bija no Chick-fil-A grilētu vistas aploksni, un aukstākajās dienās viņš pasūtīja zupu. Viņš arī bieži saņēma salātus ar nelielu ranču mērci pusē. Dažas dienas viņš pusdienās un vakariņās ēd Chick-fil-A.

Jūs varat arī patīk: 5 Brokastu receptes svara zaudēšanas panākumiem

Tas bija pirms četriem gadiem, bet Ward saka, ka viņš ik pa laikam iet uz ķēdi; Parasti viņš pasūta salātus, bet, ja viņš grib izdrāzt, viņš izpaužas bērnu tīrradņos.

"Es esmu tikai lojāls fans," Ward teica. "Es domāju, ka Chick-fil-A ir lielisks zīmols. Tas burtiski palīdz man mainīt manu dzīvi, jo man bija ceļā uz sirdslēkmi vai vienkārši ar insultu vai diabētu, un tas viss bija iespējams. garšoja labi, kur man bija dažādas iespējas. "

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add