Kā ēst Halovīni Candy, lai jūs netraucētu saviem zobiem

Kā ēst Halovīni Candy, lai jūs netraucētu saviem zobiem

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Es neesmu īsti jāapstrādā Halloween, bet viena lieta, ko es mīlu, ir konfektes. Ikviens, kurš zina mani, zina, ka mans zupa ir Rietumu puslodes izmērs. Arī mans zobārsts to zina (es redzu viņu, trīce galvu). Bet nāc pirmdiena - jūs, iespējams, esat ieņēmis savā konfekšu bļodā, kopš esat pabeidzis šo Mērķa izpildi pagājušajā nedēļā, kad jūs saskaras ar satraucošo lēmumu, ar kādu saldumus ēst (un kādus bērnus dot), palaist šis saraksts tavā galā. Lūk, ko zobārsti saka, ir vissliktākie jūsu zobu saldumi, un daži no labākiem, kurus varat izvēlēties, lai jūs varētu vismaz iegūt daži jautri"Visas konfektes nav radītas vienādi," saka Ņujorkas kosmētikas zobārsts Irēne Grafmana, DDS. "Ir lietas, kas dažus saldumus padara nevis par jūsu zobu labāko draugu. Jūs vēlaties, lai vispirms paliktu prom no jebkura, kas ilgāk paliek pie zobiem, piemēram, Werther Original Chewy Karameļi, Tootsie Rolls, Zviedrijas Zivis, Laffy Taffy, Baby Rūta utt. Jo ilgāk cukuri tur sēdēs, jo lielāks kaitējums viņiem. " Vēl viens vaininieks: saldumi, kas paliek jūsu mutē ilgu laiku un uz laiku izšķīst, piemēram, Starburst, konfektes un Jaw Breakers.Tomēr ir dažas saldumus, kuras, pēc Dr. Grafmana teiktā, nav tik sliktas. "Rees zemesriekstu sviesta krūzes, zemesriekstu M & M un šokolādes stieņi, piemēram, Hershey's. Labākā saldumu izvēle vienmēr ir tumša šokolāde, jo tā patiesībā piedāvā arī uzturvielu saturu."Jums var arī patīk: lielākais mīts, ko jūs droši vien ticat par saviem zobiemPastāv arī zobārsts - ieteicams veids, kā ēst Halovīni, ja jūs nevarat to pretoties. "Labākais veids, kā ēst konfekte, ir ēst to visu uzreiz, pēc tam notīrīt ar suku, lai likvidētu cukuru mutē," saka Wellington, FL, kosmētikas zobārsts Sam S. Sadati, DDS. "Jūsu kuņģis var justies nedaudz slims, bet, runājot par mutes dobuma veselību, tas ir labākais veids, kā iet. Ja jūs uz nakti uzlūkojat to visu dienu, tas katru reizi sāp visās mutes sāpēs, kas sēž, kamēr tu notriec Jūsu zobi. Tas iznīcina jūsu zobu emalju un izraisa dobumu veidošanos. "Un, ja jūs tīriet zobus tūlīt pēc ēšanas, saldumi nav risinājums, Dr Grafman saka, lai dzertu nedaudz ūdens (nevis sulas vai soda), lai izskalotu cukurus prom. "Sliktas baktērijas mutē mīlestība cukuru, tāpēc viņi nāk uz barību viņiem. Vislabāk ir notraipīt zobus, bet pa šo laiku var palīdzēt ūdens."

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add