Rozmarīna kartupeļi

Rozmarīna kartupeļi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Ēdiet Pretty šo Pateicības dienu ar gardām vakariņām, kas ir bez vainas un bez pārpilnības (un zarnu!). Savas tradicionālās brīvdienu receptes sajauciet, sagatavojot savas iecienītākās sastāvdaļas jauniem, veselīgiem un skaistumkopšanas veidiem, balstoties uz Cleveland Clinic's Lifestyle 180 programmu. Šīs receptes ir 100% pilngraudu bez trans-tauku un satur tikai minimālu daudzumu piesātināto tauku un pievienotu cukuru.

Thinkstock

Sastāvs:

  • 2 tējkarotes sasmalcinātu svaigu rozmarīnu
  • 1/2 tējkarotes sāls
  • 1/4 tējkarotes zemes melnie pipari
  • 1 ēdamkarote maltu svaigu ķiploku
  • 1 ēdamkarote neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 kg sudraba kartupeļus, mazgāt un sagriezt vienādos lieluma ķīļos

Sagatavošana:

  • Bļodā apvienojiet pirmās piecas sastāvdaļas; labi samaisa.
  • Ielieciet kartupeļu ķīļus bļodā, vienmērīgi pārklājiet to ar marinādi.
  • Izklājiet kartupeļus uz nonstick cepšanas lapas un cepiet 30 minūtes vai līdz konkursam.
Kaloriju CountRecipe informācija, ko sniedz CalorieCount.com

Recepte izgatavo četras 1/2-tases porcijas

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add