Ķermeņa formas rokasgrāmata

Ķermeņa formas rokasgrāmata

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Ķermeņa forma parāda daudz. Tas ir priekšstats par to, cik auglīgs un derīgs jums. Savas formas kombinācija nosaka jūsu muskuļu un tauku sadalījumu. Jā, mēs izmantojam ģeometriskās formas, lai sniegtu jums priekšstatu par to, kas ir jūsu ķermenis! Aiz tā ir zinātne - dažādas ķermeņa formas ir saistītas ar unikāliem veselības rezultātiem.

QUIZ: Kāda ir jūsu ķermeņa forma?

Smilšu pulksteņa ķermeņa formaNosaukums saka visu. Šī ķermeņa forma ir izveicīga visās pareizajās vietās: krūtis un laupīšana. Tas ir diezgan daudz universāls priekšstats par to, kas ir sievišķīgs un pievilcīgs.Ietekme uz veselību: Hourglasses ir vairāk estrogēnu, jo to plašāku gūžas un krūtis, kas ir ideāls auglību un grūtniecību.Slavenību piemēri: Jūs, iespējams, esat jau uzminējuši - Marilina Monro un Christina Hendricks (mūsdienu 50. gadi no "Mad Men") ir stundas smiltis.Modes padoms: Zīmuļu svārki ir izturīgi un izturīgi izturīgi!

Apļa ķermeņa formaParasti saukti āboli, sievietes ar apļa ķermeņa formu ir mazāks pleciem un gurniem. Viņiem arī ir tendence būt slaidām kājām un slimu laupījumu. Visi fit! Lai gan taukiem kaut kur jādodas ... Ar aprindām tas ir īstais miza vidū: kuņģī.Ietekme uz veselību: Saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem, lielāks viduklis, salīdzinot ar pārējo ķermeņa daļu, var likt lielākam riskam saslimt ar sirdīm. Zinātnieki sāk apstrīdēt šo apgalvojumu. Katrā ziņā ir svarīgi, lai jūs jūtat savu ķermeņa piemērotību. Kad jūs pārvietojat dažādos jūsu dzīves posmos, jūsu forma var būt dažādās formās.Slavenību piemēri: "30-Rock's" Jane Krakowski un TV / filmas aktrise Dianne Wiest. Dažas svinības svārstās ar šo ķermeņa formu, piemēram, Renē Zellweger. Jennifer Hudson devās no loka formas uz smilšu pulksteņa.Modes padoms: Topi ar plašu, liekšķermeņu kaklu, lai parādītu kādu ādu augšdaļā, vienlaikus sniedzot formu.

Trijstūra ķermeņa formaŠai formai ir formas grunts, ar mazāku jostasvietu. Trijstūri ir klasiska sievišķīga forma.Ietekme uz veselību: Trijstūri, iespējams, ir palielinājuši auglību no estrogēna, kas liek lielāku svaru viņu gurniem.Slavenību piemēri: Aktrises un dziedātāju tonnas, no Dženifera Anistona līdz Jennifer Lopez.Modes padoms: Trīsstūri var apgriezt horizontālu svītrainu virsu un apvalku, kas apgriezts viduklim, piesaistot uzmanību iepriekš.

Lineāra ķermeņa formaAr lineālu ir tikai neliela līkne pie gurniem. Viņiem galvenokārt ir taisns ķermenis, ar pleciem, kas sakrīt ar rumpi.Ietekme uz veselību: Augsta WHR attiecība var palielināt dažu slimību risku, bet valdnieki parasti ir plāni. Jūsu ķermeņa masas indeksa saglabāšana veselā diapazonā var saglabāt šos riskus.Slavenību piemēri: Divas spēcīgas un sekmīgas sievietes: Jennifers Garners un Madonna.Modes padoms: Lineāli var patiešām spēlēt līdz blūzi ar sieviešu aproci un svārkiem ar noapaļotiem hemlines.

Apgriezta trīsstūra ķermeņa formaParasti šis ķermenis ir sportisks un stiprs. Plašākā ķermeņa daļa? Pleciem un krūtīm. Torsa un jostasvieta ir stingrāki.Ietekme uz veselību: Jūs gūstat labumu no nelielas vidukļa, kas var mazināt sirds slimību risku.Slavenību piemēri: Super sporta zvaigzne Serena Williams un aktrise Hilary Swank.Modes padoms: Apgrieztie trīsstūri var būt drosmīgi ar plašu kāju biksēm, kas līdzsvaro ķermeni.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add