Īstu sieviešu attēli var būt vairāk kaitīgi nekā noderīgi

Īstu sieviešu attēli var būt vairāk kaitīgi nekā noderīgi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Noguris redzēt izmēru nulles modeļus stendos, žurnālos un filmu ekrānos? Jauna tīmekļa vietne "Mana ķermeņa galerija" ir paredzēta, lai parādītu, kādas ir reālas sievietes. Uz vietas sievietes augšupielādē savas ķermeņa fotogrāfijas, lai "veidotu kolekciju fotogrāfijas, kas palīdz vairāk sieviešu redzēt sevi skaidrāk. "Viņi pieprasa, lai jūsu ķermeņa attēls būtu jebkurā pozā, un tie ļauj jums segt seju ar melnu kasti vai nogriezt galvu no attēla, lai jūs jāatzīst.

Sievietes, kas apmeklē vietni, var meklēt fotogrāfijas pēc auguma, svara, zeķes izmēra, krekla izmēra un ķermeņa formas. (Tipiska modeļa izmēru meklēšana nerada nekādus rezultātus, bet, ja meklēšanas vaicājums "0 lielums" pārsvarā ir veselīgas sievietes, tas ietver arī dažus satraucošus nopietnas anoreksijas momentus.)

QUIZ: Kāds ir jūsu skaistākais ķermenis?

Mērķis, saskaņā ar tīmekļa vietni? "Lai palīdzētu sievietēm objektīvi redzēt, kas mums šķiet, un nonākam pie zināmas pieņemšanas, ka mēs visi esam skaisti."

Kaut arī mēs gribētu paaugstināt šo mērķi, zinātne norāda, ka fotogrāfiju koplietošanas vietne, iespējams, nav labākais veids, kā justies seksīgam jūsu ādā. "Man patīk motivācija aiz tādām vietnēm, piemēram, šajās vietās, bet man ir jāuztraucas par to ietekmi, "Saka Renee Engeln-Maddox, psiholoģijas un ķermeņa attēla eksperta profesore Ziemeļrietumu universitātē.

Apsveriet, ko jūs patiešām darāt, kad izmantojat vietni: jūs pavadāt vairāk laika, domājot par sava ķermeņa lielumu un formu, salīdzinot ar citiem (jūsu smadzeņu dabiskā reakcija). Un tas ir, ja viņu misija aizgājusi. "Pievēršot lielu uzmanību tam, kā jūsu ķermenis salīdzina ar citiem, tas ir saistīts ar mazāk ķermeņa apmierinātību, ne vairāk," saka Engelna-Maddoksa. Sievietes nav svešinieki, kas rūpīgi pārbauda katru pēdējo mūsu ķermeņa daļu. Nemaz nerunājot par kritizēšanu cits sieviešu ķermeņi padara beisbola spēli par šo naudu kā amerikāņu nacionālo pagātni (sk. jebkuru tabloīdu žurnālu). Visi, kas koncentrējas uz ķermeņiem, var bloķēt mūsu skaistumkopšanas mojo.

Izsakiet: Vai tev ir tauku saruna? Uzziniet par labāku ķermeņa attēlu.

"Kad kultūras skaistuma ideāls ir tik nepieejams un tik arvien klāt, objektīvāk redzēt viņas ķermeni var patiešām palīdzēt sievietei vispār izjust skaistumu," saka Engelna-Maddoksa. Tā vietā viņa mudina sievietes pievērsties mazāk ārējam skaistumam un citiem par to, kas ir iekšā.

"Tev ir lielāka iespēja kontrolēt to, kāda persona tu esi, kā tu uzvedies un kā tu izturas pret citiem, nekā tu to vēlēsi virs savas ķermeņa formas," viņa saka. Lai izjustu (un izskatītos) krāšņus, uzmanība jāpievērš hobijs, kuru jūs mīlat, darbs, kas iedvesmo jūs vai draudzības, kas izaicina un bagātina jūs. Tas ir tikai nedaudz prāta triks, bet nekas vairs nebūs skaists.

VAIRĀK: Pazudis tavos vaļaspriekos un atrodiet laimi

Engelans-Maddoks piedāvā šo padomu, lai patiesi pieņemtu savu skaistumu: "Izkāpiet no ķermeņa attēliem! Nopietni."

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add