Gwyneth Paltrow atklāj biedējošu ģimenes veselības problēmu, kas viņai lika mainīt viņas dzīvesveidu

Gwyneth Paltrow atklāj biedējošu ģimenes veselības problēmu, kas viņai lika mainīt viņas dzīvesveidu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Kad jūs domājat par Gwyneth Paltrow dzīvesveida izvēli, jūs domājat par makrobiotikas diētu, Tracy Anderson fitnesa režīmu un Goop apstiprinātajiem skaistuma un veselības aprūpes padomiem. Bet pirms viņa kļuva par slavenības autoritāti par visām lietām, kas saistītas ar veselīgu dzīvesveidu, Paltrov atzīst, ka viņa vispār nav bijusi ļoti veselīga. Kamēr viņas tēvs, slavens režisors un producents Bruks Paltrovs 1998. gadā tika diagnosticēts vēzis, aktrise atzīst, ka viņai ir "brīvības attieksme".

Foto: Gvyneth Paltrow (@ gwynethpaltrow) ievietojis foto

Gopa jaunā skaistuma ceļveža izlaiduma papēži GOOP tīras skaistums, par kuru Paltrow uzrakstīja priekšvārdu, viņa runāja ar Cilvēki un aprakstīja, kā viņas tēva diagnozes veicināja viņas intensīvo vēlmi dzīvot daudz tīrāku dzīvesveidu. "Kad mans tēvs tika diagnosticēts, es sāku izmisīgi izmežot lietas. Es devos caur patiesi fanātisku fāzi makrobiotiku, un acīmredzot tas bija motivēts ar sāpēm, "teica Paltrov. "Es domāju, ka tā bija vissmagākā un visvairāk nepareizā daļa ... bija ideja, ka man vajadzēja iet visu vai neko. Bet tas nav par to. "

Viņi izgudroja #fbf tādiem brīžiem kā šis. Jeez 1992, @ donovan33?

Foto: Gvyneth Paltrow (@ gwynethpaltrow) ievietojis foto

Saskaroties ar izaicinājumiem, kas saistīti ar stingru dzīvesveidu, viņa atzina, ka ilgākā laika posmā izdevīgāka ir dzīvotspēja. "Cilvēki domā:" Ugh, ja es to daru, man viss ir jāizmet ", bet tas patiešām ir tikai par to, ka sakot:" Es esmu gatavs eksperimentēt šajā jomā ", un es tev vienkārši esmu gatavs," viņa teica. "Es dzeru alkoholu un ēst frī kartupeļus. Bet es esmu arī motivēts veikt labas izmaiņas, kas ir ilgtspējīgas, pat ja tās ir mazas, piemēram, atceroties dzert vairāk ūdens. "

Nedomājiet par to vēl, bet tagad pasūtiet jauno gadu atdeves detoksikācijas palīdzību! 💪🏼 pieejams iepriekšēja pasūtījuma veikšanai Amazon. #goodcleangoop

Foto: Gvyneth Paltrow (@ gwynethpaltrow) ievietojis foto

Tagad Paltrow iesaka, lai pirmais solis ceļā uz tīru dzīvošanu varētu sākt, vienīgi izšķīdinot toksīnus ikreiz un kur vien iespējams. "Vienlaikus tas var būt viens. Es tikko pasūtīju jaunu stāvu galdu kā pilnīgu nerd, jo tagad ir tik daudz pētījumu par to, cik kancerogēna sēde ir, "viņa teica. "Bet, tu esi tik daudz ķīmisko vielu skropstu tušu, tāpēc varbūt tas pērk tīru [formula]. Vai varbūt tas tiek likvidēts smaržīgu veļas produktu, kas ir pilns ar ķīmiskām vielām. "

Ar viņu mainīto skatījumu ir gudrības vārdi par to, ka pat mazākās izvēles var galu galā radīt lielu atšķirību. "Jo vairāk tu patiesi pret sevi, jo skaistāks tu esi. Un es domāju, ka tas ir cieši saistīts ar nelielu izvēli. Un pēc [to izdarīšanas] jūs sākat justies nedaudz labāk, un jūs saņemat vairāk motivācijas turpināt. "

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add