Mama Jūnija diētas triks, kas pasargā 300 lbs svara zudumu

Mama Jūnija diētas triks, kas pasargā 300 lbs svara zudumu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

** UPDATE 2018. gada 2. janvāris

Mama Jūnija svara zuduma pārvēršana bija viena no visvairāk šokējošām pārvērtībām 2017. gadā. Viņš zaudēja 300 mārciņas - viņa tagad ir ap 160. Realitāte TV zvaigzne apdullināja pasauli pagājušajā gadā, atklājot viņas izmēru - 4 ķermeņa izmērus un pilnīgi jaunu izskatu. Tātad burvju jautājums ir šāds: kā viņa to darīja? Papildus viņas kuņģa piedurknes operācijai, krūšu palielināšanai un ādas noņemšanas ķirurģijai, un, protams, viņas pastāvīgajai treniņa rutīnai, Mama jūnijs tagad atklāj uztura triku, kas viņai palīdzēja atbrīvoties no svara, un arī to noturēt.

"Tas nav viegli ēst, kā jūs esat" vajadzēja "un visu laiku ieiet sporta zālē, bet es tikai cenšos saglabāt to vislabāk, kā es varu," viņa stāsta Cilvēki. Viens no viņas vislabāk glabātajiem noslēpumiem? Viņa guļ līdz plkst. 13:00. tāpēc viņa var izlaist brokastis. "Tas izklausās slikti, bet es esmu vairāk snackers." Starp veselīgas maltītes, piemēram, cepta vistas un quinoa, un ceptas cūkgaļas karbonādes, kukurūza un pupiņas (viņa stāsta Cilvēki tas ir viņas iet uz ēdienu), Mama jūnijs parasti sasniedz vīnogas un sieru, lai viņu aizturētu.

Un, kad viņa izjūt saldumu vēlēšanos, viņa to joprojām ēd, bet tikai mērenībā. "Little Debbie želejveida kūkas ir mana mīļākā uzlaušana", piebilst viņa.

Lai iegūtu vairāk noslēpumu aiz Mama jūnija pārveidošanas, jūs varat noķert otro sezonu savā izstādē, Mama jūnijs: no ne karstas, kas hits WE TV 12.janvārī.

** UPDATE 2017. gada 31. martā

Galīgais atklājums ir šeit! Pēc daudzām operācijām Mama jūnijs tagad parādās viņas jaunajā ķermenī. "Esmu strādājusi pie manis, nostādot veselīgu veselību," viņa teica finālā No ne karstas. "Un tagad es jūtu, ka esmu kļuvis par personu ārpusē, ko vienmēr jutos kā iekšpusē." Meita Honey Boo Boo sauc viņas "Marilyn Monroe".

Ziņojums, kuru kopīgojis wetv (@ wetv) par

** UPDATE 2017. gada 9. marts

Ekskluzīvā klipā nākamajai epizodei Mama jūnijs: no ne karstas, Mama Jūnija svara zuduma transformācija ir beidzot atklāta.

** ATJAUNINĀJUMS 2017. gada 23. februārī

Jūs viņu pazīstat no realitātes šova Šeit nāk Honey Boo Boo, kuru Amerika atgriezās 2012.gadā. Un, lai gan šī izrāde kopš tā laika ir atcelta, Mama 37. jūnijā (viņas īstais vārds ir jūnijs Šannons) turpināja pievērst uzmanību sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem, kur viņa tika slavēta par dramatisko svaru - zaudējumu panākumi.

Izklaide šovakar ziņo, Mama Jūnijs sāka savu svara zaudēšanas ceļojumu 460 mārciņas, un viņas jauno WETV šovu Mama jūnijs: no ne karstas, kas debitēs rīt - teases, ka viņa tagad ir 4 lielums.

Deutējot 24. februārī WEtv, "docu-dramedy", kā to sauc, ietvers septiņas vienas stundas epizodes, kurās uzmanība tiks pievērsta Mama jūnija neticami emocionālajai un fiziskajai pārveidei, kā arī viņas intensīvajām plastiskās operācijas procedūrām, lai beidzot noņemtu viņu lieko ādu un atklāj pilnīgi jaunu izskatu.

Nākamajā izstādē, izņēmuma kārtā skatīties uz priekšu Cilvēki, Mama Jūnijs sacīja: "Pēc svara zuduma operācijas es iznāks pavisam citādi. Es arī nobijies. Kad es beidzu, es pat neiespējos atpazīt savu sev spogulī. "

** Sākotnēji tika publicēts 2014. gada 4. augusts

Pēc masīva svara zuduma, parasti ir daudz lieko ādas, kas paliek aiz šo ārstu var noņemt ar operāciju, kas ir tas, ko Mama jūnijs (šobrīd 245 mārciņas) bija paredzēts iziet. Šonedēļ viņa parādījās sezonas finālā par E! realitātes šovs Botched, kur viņa atrada problēmas ar C sadaļu, kuru viņai bija, kad viņa pirms 10 gadiem dzemdēja savu meitu Alanna (jeb "Honey Boo Boo"). Ārsts izgriezis pārāk dziļi un atstāja viņai ar neticamu rētaudu daudzumu vēderā, kuru var noņemt tikai ar operāciju.

Ārkārtējas ķermeņa masas samazināšanās un izliekta C-sekcijas operācija ir atstājusi Mama jūnijā izmisumu, lai noteiktu viņas figūras trūkumus. Bet tikai tad, kad viņa domāja, ka ir pienācis laiks, viņas ķirurgs Terijs Dubrova sniedza sliktas ziņas. Viņas ķermeņa masas indekss (ķermeņa masas indekss - netiešs ķermeņa tauku mērs) joprojām bija pārāk augsts, 39 - precīzs, un viņai vajadzēja būt tuvāk 28, lai ķermeņa kontūrveida procedūra būtu veiksmīga. Tas nozīmē, ka viņai vajadzētu zaudēt aptuveni 75 mārciņas.

Attēli / Getty

Bet kāda ir šī iemesla dēļ, un šajā gadījumā KMI tiešām ir kritiska? Lai atbildētu, mēs vērsāmies pie San Diego plastiskās ķirurgs Joseph L. Grzeskiewicz, MD. "Tāpat kā vairumam citu ārstu, man ir daži kritēriji, kurus es izmantoju, lai noteiktu kandidatūru lieko audu noņemšanai pēc svara zuduma. Viens no svarīgākajiem kritērijiem ir tas, ka es gribētu redzēt pietiekami daudz laika ar stabils svara, vēlams, gadā. Tas nenozīmē, ka laiks, kopš sākās svara zudums, vai laiks, kad pacients vispirms sasniedz mērķa svaru, bet tas ir gads, kurā paliek tāds pats stabilais svars, kas ir veselīgs un piemērots viņu vecumam un augstumam. Nākamais kritērijs, ko izmantoju, ir ĶMI. Es uzskatu, ka ĶMI no 26 līdz 28 ir ķermeņa kontūrēšanas ķirurģijas drošā diapazona augšējā robeža, taču man nepatīk to uzskatīt par stingru noteikumu, jo ir robežu gadījumi (piemēram, kultūristēmi ar lielākiem muskuļiem masas un blīvāka kaulu struktūra). "

Vēl viena lieta, ko saka Dr Grezeskiewicz, ir svarīgi atzīmēt, vai jūs apsverat šo procedūru: savu medicīnisko vēsturi."Veselībai ir izšķiroša nozīme (tādi jautājumi kā sirds un asinsvadu problēmas vai diabēts ir jāuzrauga), un es nekad neveicu šāda veida ķirurģiskas procedūras smēķētājam vai cilvēkam, kurš jebkādā veidā izmanto nikotīnu, jo tas var izraisīt nopietnas sadzīšanas problēmas un audu zudums. "

Ja tāda operācija tiek veikta kādam, kurš joprojām ir pārāk smags vai nav labā veselībā, var būt bīstamas sekas. Pēc Dr. Grzeskeviča domām, vislielākās un nopietnākās sekas ir medicīniskas komplikācijas, no kurām dažas var radīt nopietnas problēmas vai pat nāvi. "Problēmas, piemēram, asins recekļi vēnās, kas var pāriet plaušās (plaušu emblēmas), sirdslēkmes, nieru mazspēja, insults, brūču dzīšanas problēmas un audu zudums, ir iespējamās komplikācijas cilvēkiem, kuri ir slikti kandidāti šāda veida operācijām. Turklāt, ja cilvēks ir diabēts ar sliktu kontroli, infekcijas risks ir ievērojami paaugstināts. "

Estētiski jautājumi ir arī daudz biežāk sastopami kādam, kas vēl joprojām ir pārāk smags operācijas veikšanai. "Kontūras nelīdzsvarotība, formas nevienmērīgums, asimetrija un neregulāras, biezas vai slikti novietotas rētas ir visas lietas, kas notiek biežāk, kad tas tā ir, un tas var novest pie nepieciešamības turpināt operāciju," saka Dr. Grzeskiewicz.

Ar rūpīgu apspriešanos un testēšanu ārsti var droši veikt šīs ķermeņa konturēšanas operācijas un turpināt pārveidot dzīvi. "Pacienti, kuri pēc šāda veida operācijas pēc liela svara zuduma ir daži no mūsu vislaimīgākajiem pacientiem," saka Dr Grzeskiewicz. Mēs ceram Mama jūnijs sasniedz savu mērķi!

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add