Brūna tauku, kas sadedzina "| Fat?

Brūna tauku, kas sadedzina "| Fat?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Ko darīt, ja tauki vēl nebūtu ienaidnieks un jūs varētu patiešām palīdzēt zaudēt Jau šogad zinātnieki Dana-Farbera vēža institūtā publicēja pētījumu, kurā tika parādīts, ka inaktivējošas pelēm injicējot ar dabisko hormonu no muskuļu šūnām, dod dažus ieguvumus no fiziskām aktivitātēm, regulāri pārveidojot taukus tauku enerģiju veidojošā formā, bez jebkad izlauzis sviedri.VAIRĀK: 10 veidi, kā zaudēt taukus Iespējams ārstēt ar svaru saistītas kaites, sākot ar cukura diabētu un aptaukošanos, ir milzīgas, un zinātnieki jau ir licencējuši savus secinājumus par zāļu izstrādi. Saskaņā ar pētījumu, hormons "izraisa ievērojamu kopējā ķermeņa enerģijas patēriņa pieaugumu un izturība pret aptaukošanās izraisītu insulīna rezistenci. "Un tas dod" dažus svarīgākos ieguvumus no fiziskām aktivitātēm un muskuļu aktivitātēm. "Tātad tas nozīmē, ka kādu dienu jūs varat izlaist sporta zāles vispār un vienkārši izmantot" injekcijas injekciju "?Skinny par brūnas taukuPirmkārt, ieskatieties, kas patiesībā ir šis enerģiju patērējošais tauki. Tauki vai tauki ir divos galvenajos veidos: baltie tauki un brūni tauki. Visbiežāk sastopami baltie tauki. Kā norāda nosaukums, šāda veida tauki ir baltā krāsā, jo tā galvenā sastāvdaļa ir triglicerīdi, kas arī ir balti. Šī tauku forma veido globules un saglabā enerģiju, ko organisms izmanto fiziskās slodzes vai tukšā dūšā laikā.VAIRĀK: Kā Veikals GymBhite tauki ir tas, par ko mēs parasti runājam par "zaudēšanu" ar diētu un fiziskiem vingrinājumiem, lai gan mēs nekad faktiski zaudējam tauku šūnas, izmantojot vienu no šīm darbībām. Tā vietā tauku šūnas samazinās, kad mēs zaudējam svaru un paplašināsim, kad to iegūstam. Augu tauki, no otras puses, atšķiras no baltajiem taukiem divos veidos. Pirmkārt, tas neuzkrāš enerģijas glabāšanas globules. Otrkārt, tā ir brūna krāsā, jo mitohondriju pārmērīgā daudzumā ir struktūra, kas pastāv gandrīz katrā ķermeņa šūnā, un pārvērš ēdienu enerģētikā, ražojot adenozīna trifosfātu (ATP). Taču brūnā tauku mitohondrijas nedaudz atšķiras no mitohondrijām citās šūnās. Tā vietā, lai ražotu lielāko daļu savas enerģijas kā ATP, viņi saražo enerģiju siltuma veidā. Tātad, ko tas viss nozīmē? Būtībā baltie tauki uzglabā enerģiju un brūna tauku apdegumus to. Zinātnieki gadu desmitiem ir pazīstami, ka grauzējiem un citiem zīdītājiem ir brūni tauki, kas, iespējams, attīstās kā siltuma avots ziemas guļas laikā. Ir arī labi zināms, ka cilvēku zīdaiņiem ir ievērojams brūnā tauku daudzums, kas, iespējams, palīdzēs viņiem uzturēt siltu. Bet tikai 2009. gadā zinātnieki atklāja, ka pieaugušie cilvēki, galvenokārt kakla un gar dzelmeļu un mugurkaula, joprojām darbojas ar brūnā tauku saturu.VAIRĀK: Veselības ieguvumi no skaistuma Pēc brūno tauku atklāšanas, zinātnieki ir centušies izdomāt, kā to izmantot svara zudumam, atzīmē Louisiana Statue University Pennington Biomedicīnas pētījumu centra Džordžs Brijs (George Bray), medicīnas profesors. pētījumā. "[Brūnais tauki] ir apmēram diezgan ilgi, un līdz šim tas nav netted jebkādu terapeitisku rezultātu," viņš saka. "Bet varbūt šis jaunais atklājums palīdzēs kaut ko darīt, ko neviens iepriekš nebūtu varējis darīt."Baltā tauku pārvēršana BrownāDaži pētnieki uzskata, ka mūsu ķermeņi, iespējams, var pārveidot balto tauku par brūniem taukiem, veidojot to, ko viņi sauc par "smilškrāsas taukiem". Teorētiski tas varētu nozīmēt, ka svarīgākais brūno tauku izmantošanā svara zudumam ir izprast mehānismus, kas veicina šo brūnināšanas efektu. un pēc tam manipulēt ar tiem. Dana-Farbera pētījums liecina par vienu iespējamu mehānismu, kas varētu radīt smilškrāsas taukus: jaunu hormonu, ko viņi atklāja, veicot ķermeņa ziņojumus no muskuļu audiem uz tauku audiem. Hormons tika nosaukts Irisin par Iris, Grieķu vēstnesis dieviete. Zarnu aktivitāte kontrolē proteīnu, ko sauc par PGC1-alfa, kas ir atbildīga par vielmaiņu izraisītu gēnu regulēšanu. Zinātnieki konstatēja, ka irrīna palielinās gan cilvēkiem, gan pelēm pēc treniņa. Un, kad neaktīvajās pelēs viņi injicēja irīdzīnu baltos taukos, šķiet, ka tie ieslēdz gēni, kas var būt par iemeslu tauku nobriešanai vai biežu tauku izveidošanai. Pelēm, kuras tika ievadītas ar hormonu, arī zaudēja svaru un bija labāk kontrolēt cukura līmeni asinīs salīdzinājumā ar pelēm, kuras netika injicētas.VAIRĀK: Taukskābju pārtikas produkti, kas veicina svara zudumu. Interesanti, ka pelēm atrastais irisīns ir identisks cilvēka hormonam. Tas ir neparasts. Citi metaboliskie hormoni, kurus pētīja pelēm, piemēram, insulīns (kas regulē cukuru asinīs) un leptin (kas palīdz samazināt badu) ir tikai 85 procenti un attiecīgi 83 procenti ir vienādi ar pelēm un cilvēkiem. Fakts, ka irizīns cilvēkiem ir tāds pats kā peles, nozīmē, ka tā var darboties tāpat. Tas varētu nozīmēt, ka cilvēkiem ar injekciju ar irisina palīdzību būtu tādas pašas priekšrocības, kādas pelēm parādīja pētījumā. Bet vēl nesaņemiet cerības. Irisīns, iespējams, nav brīnumains hormons, kas, šķiet, ir Kornela universitātes uztura un psiholoģijas profesors David Levitsky. "Tajā ir simtiem hormonu un ķīmisko vielu, kas tiek izlaisti treniņā, ka, ja jūs injicēsiet tos dzīvniekos, tie ļaus viņiem pārtraukt ēst vai arī ieslēgs simpātisku nervu sistēmu, kas pārvērš brūnas taukus," viņš saka."Tikai konstatējot, ka viela tiek izlaista caur vingrojumiem un izraisa apetītes nomākšanu, tas nenozīmē, ka tas parasti darbojas." Hormons joprojām varētu būt ieguvums, viņš piebilst, bet irisin, iespējams, iedarbojas uz citiem receptoriem organismā tādos veidos, kas vēl nav skaidri. Nākamais solis ir noskaidrot, cik lielā daudzumā irizinīns tiek fiziski atbrīvots fiziskās slodzes laikā, un vai šī summa ietekmē ķermeni tāpat kā injicējamo daudzumu, kā arī labāk izprast citus veidus, kā izvairīties no ķermeņa.Exercise Injection?Vai pētījums galu galā var novest pie injekcijas, kas aizvieto vingrinājumu? Ne tik ātri. Pat ja injekcijas ar irizīnu tādā pašā veidā darbojas cilvēkiem, kā tas notiek ar pelēm, līdz šim eksperimenti liecina, ka hormons muskuļus nestiprina. Lai iegūtu fit muskuļus un veselīgu kardiovaskulāro sistēmu, jums vēl arvien būs jāpieskaras sporta zālē.QUIZ: Cik daudz vingrinājumu Jūs saņemat? Tomēr, ja šāda narkotika tiktu attīstīta, pētnieki uzskata, ka tas var palīdzēt ārstēt vairākas vielmaiņas slimības, tostarp diabētu, insulīna rezistenci un aptaukošanos, kā arī neirodeģeneratīvajām slimībām, tostarp Parkinsona slimībām. Un saskaņā ar paziņojumu presei no Dana-Farbera, potenciālā narkotiku var arī palīdzēt ārstēt un novērst atsevišķus vēžus, kas saistīti ar aptaukošanos un neaktivitāti. "Šīs sekas ir nedaudz sastaptas," saka Dr Bray. "Mums ir interesanti eksperimentālie atklājumi, un tie var vai nevar tulkot neko terapeitiski nozīmīgu. Bet es domāju, ka tas ir provokatīvs un interesants ideja. Mēs zinām, ka muskuļi ir iesaistīti cīņā pret diabētu, un [irisin] varētu būt svarīga saikne, kas ir iesaistīta. Protams, ir vērts to īstenot, un to aktīvi īstenos. "

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add