Ja jums ir nesegta āda, tas ir vissvarīgākais ādas kopšanas noteikums, lai dzīvotu ar

Ja jums ir nesegta āda, tas ir vissvarīgākais ādas kopšanas noteikums, lai dzīvotu ar

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Tā nav jauna informācija, kas sekmīgi izvairās no saules apdegumiem, sākas ar plašu lietošanu sauļošanās laikā katru dienu. Tomēr jauns pētījums atklāj, ka SPF lietošana nav vienīgie aizsardzības līdzekļi saulē, kas jums jālieto saulē. Faktiski pētījumā atklājās, ka tiem, kuri lieto tikai sauļošanās līdzekli, ir lielāka dedzināšanas iespējamība nekā tiem, kas arī valkā cepuri, aizsargāto apģērbu un sēž saulainās dienas toni.

Saskaņā ar pētījumu, ko vadīja Kasey Morris no National Cancer Institute in Bethesda, MD, pētījumos ir būtiski atzīt, kā saules aizsarglīdzekļi ir saistīti ar saules apdegumiem, lai novērstu ādas vēzi sabiedrībā. "Lielāko daļu no šiem gadījumiem izraisa pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība, un to var novērst, nodrošinot pienācīgu aizsardzību pret saulēšanos," sacīja Moris. Reuters Veselība.

Jums var arī patīk: labākais jaunais sauļošanās līdzeklis, lai valkāt zem fonda

Lai noskaidrotu, kā saules aizsarglīdzekļi ietekmē ādas vēzi, Moriss un viņa kolēģe Frank Perna analizēja datus no 2015. gada valsts veselības interviju pētījuma. Aptaujā, kurā bija vairāk nekā 28 000 atbildes, dalībnieki jautāja, kā viņu āda reaģēs, ja tiek pakļauta saulei stundu pēc vairāku mēnešu ilgas iedarbības. Cilvēkiem, kas atbildēja ar "smagas sadedzināšanas ar blisteriem", "ir mērens saules apdegums ar pīlingu" vai "nedaudz sadedzina ar dažu miecēšanas vai nē", viņi tika uzskatīti par jutīgiem pret sauli. Tiem, kas teica: "kļūst tumšāks bez saules apdegumiem" vai "nekas nenotiek", tos uzskatīja par negodīgiem.

Aptaujā tika arī norādīts, cik bieži dalībnieki pēdējo gadu bija saules apdegumi un cik bieži viņi izmantoja saules aizsarglīdzekļus sauļošanās, ēnas, cepures, garās piedurknēs vai garās biksēs. Par laimi, lielākā daļa cilvēku (77 procenti!) Apgalvoja, ka izmanto vismaz vienu saules aizsardzības veidu. Tomēr no saules jutīgiem dalībniekiem, kuri saņēma aizsardzību pret UV stariem, tika izmantoti tikai 62% saules apdegumu. Saulaini cilvēki ar viszemāko saules apdegumu vispār neizmantoja sauļošanās līdzekli, bet gan palika ēnā, valkāja cepuri un valkāja aizsargapģērbu.

Jums var būt patīkami: dermatologi iesver sievietes vīrusu iekaisumu DIY Hack

"Visbiežāk pārsteidzošs un nekontrolējošs secinājums bija tas, ka regulāra sauļošanās lietošana, ja nav citu aizsarglīdzekļu, bija saistīta ar visaugstāko saules apdegumu," Morris paskaidroja Reuters Veselība.

Visbeidzot, mācība šeit ir vienmēr dubultot uz saules aizsardzības pasākumiem. Lai gan sauļošanās aizsargbrilles var būt laba izvēle, kad jūs lietojat ārstu, vai arī mājās un ārpus tās visu dienu, saulainā dienā jāpieliek ārkārtīgākas darbības, lai aizsargātu ādu ilgstošas ​​āra aktivitātēs. Retāk saules apdegumi līdzinās mazākai ādas vēža iespējai (un grumbām!), Kas noteikti ir laba lieta.

Mēs esam vērsušies pie ārsta, lai komentētu šo pētījumu, un tiks atjaunināti, kad mēs dzirdēsim atpakaļ.

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add