Erina Heathertona modeļa noslēpumi, lai uzturētos fit

Erina Heathertona modeļa noslēpumi, lai uzturētos fit

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Blondīne, skaista un kājām, kas turpināsies dienās, Erin Heatherton ir 6 pēdas nokauts, kas bieži ir modeļi Victoria's Secret un Sports Illustrated. Viņas ārpus fit bod ir rezultāts regulāras fiziskās aktivitātes (self paziņoja 1 ½ stundas līdz 2 stundām dienā) un uzturu, ka viņa saka, neietver pizza (um, atvainojiet mani ?!). Erin, kurš šobrīd ir zīmola amatpersona smaržas līknes sportam, turpina virzīties uz super atlētiskas kampaņas, iespējams, tāpēc, ka viņai ir patīkama fiziskā aktivitāte un sports. Viņa nesen apsēdās ar žurnālu People Magazine, lai sniegtu mums visaptverošu izteiksmi par savu vingrinājumu un izvēlētos veselīgu ēdienu.

Viņa ir lieliska Baleta skaistu fanāte:

"Esmu veicis" Ballet Beautiful "kopš 2013. gada, un es joprojām esmu iemīlējies. Tas man atkārtoti mācīja, kā stāvēt, un citādi, lai saglabātu savu svaru, tāpēc tas man palīdz kustēties kā modelis. "

 

Viņa sajaucas ar treniņiem:

Erin veic baleta, jogas, Pilates un neregulāru SoulCycle klases kombināciju. "Man patīk to pārslēgt, tas ir atkarīgs no mana noskaņojuma, bet es vienmēr esmu aktīvs."

 

Nedēļas laiks ir tikpat svarīgs kā izstrāde:

"Jūsu saites var dziedēt tikai ar atpūtu, un jums ir jāuztraucas, ja vēlaties redzēt visu smago darbu rezultātus. [Pirms fotografēšanas] es pārliecinieties, ka nedēļu pirms es aizņemšu laiku, lai gulētu pietiekami, kas ir tikpat svarīgs kā izstrāde. "

 

Viņa ēd veselīgu, jo "jūs nevēlaties tevi izrakt caurumā":

"Tas, ko jūs ievietojat savā ķermenī, padara jūs spīdumu un izskatās veselīgi un krāšņi. Es varētu ikdienā ēst zivis, es mīlu ēst zivis, un es godīgi vienmēr izvēlētos zivis pizza. "

 

 

 

 

 

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add