Kas notiek ar pieaugušo pūtītēm?

Kas notiek ar pieaugušo pūtītēm?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Galvenā Redaktore | E-mail

Tāpat kā kāju sildītāji, pudelītes un bikses, pūtītes ir domājams kas ir pagātne, piemēram, tālu atmiņa, ar kuru saskaras pēc plaisas, atver savu veco vidusskolas gadagrāmatu. Vai arī jūs domājāt. Patiesība ir pūtītes, kas maģiski neizzūd astoņpadsmitajā dzimšanas dienā. Patiesībā pētījums no Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāla lēš, ka vairāk nekā puse pieaugušo sieviešu cieš no pūtītēm, jo ​​galvenie vainīgie ir menstruācijas, grūtniecība, menopauze un perorālie kontraceptīvie līdzekļi. "Hormonālā nelīdzsvarotība stimulēt ražošanas sebum," skaidro New York City balstītas dermatologs Francesca Fusco, medicīnas doktora "Sebum ir dabas eļļa uz ādas, kas ir domāts, lai mitrinātu, bet tā var arī bloķēt poras."

VAIRĀK: Jūsu labākais ķermeņa ādas ceļvedis

Tā, it kā plankumainais sejas krāsa nebūtu pietiekami slikta, trīsdesmitajos un četrdesmitajos gados ir arī laiks, kad sākat novērot pirmās novecošanas pazīmes. Jeanine Downie, M. D., dermatologs Montklē, Ņūdžersijā, lēš, ka gandrīz 80 procenti no viņas pacientiem cieš no gan pūtītēm, gan novecošanas pazīmēm. Vai nav taisnīguma?

Labās ziņas: ir daudz, ko varat darīt, lai likvidētu šo nepatīkamo pāļu. Šeit ir četras labākās prakses, kas jāpatur prātā, mēģinot atbrīvoties no jūsu sejas abi pūtītes un grumbas, kā arī spēcīgi produkti, kas paredzēti, lai ārstētu abus.

1. Nekad neizspiediet.

Nav šaubu, ka jūs to iepriekš dzirdējāt, bet tas atkārtojas. Lai gan tas ir vilinoši, lai pop whiteheads un Melngalvju, overzealous picking var radīt rētas un zīmes uz ādas (un atcerieties novecošanās ādas aizņem ilgāku laiku, lai atjaunot, lai tie, signalizatoru, palielinājies vairāk nekā zīmes varētu pakārt ap nedēļām vai pat mēnešiem) . "Popping baktērijas izplatās arī no pirkstām uz ādu, izraisot vēl vairāk pūtītes," brīdina Ņujorkas dermatologs Craig Austin, M.D.

2.Sargieties no ādas nožūšanas.

Pusaudžu pinnes uzkrājas ap taukainās T zonas apgabalu (pieres, deguna un zoda), tādēļ alkohola saturošie savelkošie ir pusaudžu izvēle. Savukārt pieaugušo pūtītes veido kopu garumā (kas parasti nav eļļains), tāpēc jūs vēlaties noturēties prom no šīs jūras balona pudeles. "Āda kopumā kļūst sausāka, jo mēs esam veci, tādēļ tik skarbi pīlingu un žāvēšanas sastāvdaļas, kas atrodamas lielākajā daļā pūtītu zāļu, ir pārāk agresīvas," saka Fusco. Viņa iesaka lietot tīrīšanas līdzekli uz salicilskābes bāzes (skat. Mūsu produkta cērtes zemāk) un lai izvairītos no kairinājuma, lai saglabātu jūsu produktu numurus zemu. "Jūs negribētu izmantot sejas mazgāšanu taukainai ādai un pēc tam slāņa anti-novecošanās zāles, kas dziļi exfoliates virs virspuses," Fusco piebilst.

3. Izvairieties no poru aizsērēšanas grima.

Izlaušanās, ko izraisa aplauzums ir tik plaši, ka pat ir nosaukums tam - pūtītes kosmētika. Ja jūs ciešat no punktiem, Linwood, New Jersey balstīts dermatologs Coyle Connolly, M. D. ierosina izvēlēties ne-comedogenic, minerālu balstītas aplauzums līnija, piemēram, Jane Iredale. "Šie produkti ir bez eļļas, tāpēc tie nepasliktina pūtītes, bet piedāvā pilnu pārklājumu," saka Connolly. Un noteikti katru dienu mazgājiet grims, lai iznīcinātu pūtītes izraisošās baktērijas, iesaka Jennifer Peterson, M.D., dermatologs Houstonā, Teksasā. Fancy tīrīšanas līdzekļi nav vajadzīgi: maisījums ūdens un bērnu šampūns darīs triks.

VAIRĀK: Kā padarīt aplauzumu, kad jūs veicat

4. Nepalaidiet sauļošanās.

Slathering uz bieza, krēmveida sauļošanās var likties pretintuitive, bet Peterson uzsver, ka saules aizsardzībai ir jābūt svarīgai ikdienas ādas kopšanas režīma sastāvdaļai, lai palīdzētu novērst gan pūtītes, gan grumbiņas. "Saules stari iznīcina kolagēnu, izraisot līniju veidošanos," viņa paskaidro. "Viņi arī sausina ādu, kas liek tauku dziedzeri pārmērīgi ar izsūknējot vairāk poru aizsērēšanu eļļas un izraisa izlaušanos." Viņš iesaka izmantot viegla formula izstrādāta pinnes tendētas ādas, piemēram, Cetaphil DermaControl Oil Control mitrinātājs, SPF 30.

Tagad, kad jums ir rokturis par pamati, izmēģiniet šos pūtītes un grumbu izņemšanas procedūras pēc lieluma.

QUIZ: Vai jūsu ķermeņa āda ir veselīga?

Cīņa atpakaļ ar OTC produktiem.

  • Izmantojiet salicilskābes tīrīšanas līdzekli. Fusco saka, ka 1 līdz 2 procentu sejas mazgāšana ar salicilskābi ir labāka izvēle taukainākai, novecojošai ādai. Šī sastāvdaļa mazina ādu un eļļu, kas noķerta jūsu porās. Izmēģiniet: Olay Total Effects 7-in-1 anti-novecošanās salicilskābes pūtītes tīrīšanas līdzeklis, kas apvieno salicilskābi ar pīlinga mikrobūziņām, lai atklātu jaunu un jaunāku ādu.
  • Pārslēdziet lietas, kad nepieciešams. Austin teica, ka, ja jūs novērojat, ka āda kļūst daudz taukaināka nedēļas laikā, kas beidzas ar periodu, uzlabojiet produktu, kas apvieno salicilskābes un glikolskābes sūkšanas spēku. Viņa Cane + Austin Acne ārstniecības bloki satur 2 procentus salicilu un 5 procentus glikolskābes, lai palīdzētu iztīrīt eļļu un cīnīties līnijas.
  • Hidratējiet ādu. Liela kļūda, ko izraisa daudzi cilvēki ar pūtītēm, ir izlauzt mitrinātāju, domādams, ka tas izraisīs noplūdi, skaidro Jeffrey Dover, MD, dermatologs Chestnut Hill, Massachusetts. Bet šīs ļoti sastāvdaļas, kas cīnās ar pūtītēm un grumbām, arī noņem ādu no ādas mitruma, tādēļ ir svarīgi nomierināt mitrinošu krēmu. Murad Anti-Aging Moisturizer SPF 20 satur hialuronskābi, "mitrinošu līdzekli, kas aiztur un notur mitrumu, nesaskarojot poras," saka Fusco.
  • Nostipriniet seruma spēku. Sejas serumi nodrošina konkrētas aktīvās vielas koncentrētu formu.Doveri patīk Neutrogena Ageless Intensives grumbu grumbas korekcija, retinola maisījums (lai palielinātu šūnu apriti) un antioksidanti (lai izvairītos no ādas bojājošiem brīvajiem radikāļiem, kas var izraisīt kolagēna bojājumu).

VAIRĀK: Skin Care par pūtītēm

Uzliek ante ar recepšu izturību

  • Sasniedziet retinoīdus. Zelta standarts gan pūtītēm, gan grumbām - retinoīdiem - ir pieejams ar daudziem dažādiem zīmoliem, tostarp Retin-A vai Refissa, kuru koncentrācija svārstās no 0,025 līdz 0,1 procentiem. Šis farmaceitiskā stipruma vitamīna-A atvasinājums dziļi pārklāj ādas virsējo slāni, palielinot šūnu apriti un nekoncepcijas poras. "Ar laiku tretinoīns stimulē kolagēna produkcijas veidošanos, novēršot smalkas līnijas un grumbiņas," piebilst Fusco.

Skatiet vietnes, kurās darbojas biroja procedūras

  • Dziļi attīriet savas poras. Fusco's go-to procedūra, lai ārstētu plankumus un grumbas ir Isolaz, vakuuma un platjoslas gaismas combo, kas attīra poras un kaitēkļu izraisošas baktērijas.
  • Iet uz pīlingu ķīmisko mizu. "Dermatologa ievadītajiem miziņiem ir daudz lielāks salicilskābes vai glikolskābes procentuālais daudzums nekā tas, ko jūs atradīsit ārpusbiržas produktos," saka Connolly. "Kad tiek veikts katru mēnesi, tie palīdz noārdīt jūsu ādas virsējo slāni, lai samazinātu gan pūtītes, gan naudas sodus." Izmaksas svārstās no $ 75 līdz $ 125 par mizu. Apspriediet savu ārstu ar ādas jutīgumu, lai noteiktu, kura skābe jums ir piemērota.
  • Zap zits ar augsto tehnoloģiju lāzeru. Sertificētais estētikas un lāzera speciālists Michelle Moyer, kas ir Ņujorkas pulsu lāzera un ādas kopšanas centra īpašnieks, ir liels SmoothBeam Laser ventilators. "Tas nogalina baktērijas un sašaurina tauku dziedzeri, lai palēninātu eļļas ražošanu, vienlaikus palīdzot ādai ražot vairāk kolagēna," viņa saka. Procedūra var maksāt līdz pat 500 ASV dolāriem par ārstēšanu. No sešām līdz astoņām procedūrām ieteicams izdalīt sešas nedēļas.

QUIZ: Vai stresa padarīs jūsu ādu sliktāk?

Dalīties Ar Draugiem

Saistītie Raksti

add